По одной из версий, Наполеон проиграл битву при Ватерлоо по причине тромбоза геморроидального узла. Достоверность этого факта сейчас проверить сложно, а вот современную статистику вполне. По последним данным от половины до ⅔ населения планеты столкнется с этой проблемой в течение жизни.
Симптомы заболевания:
- Кровотечение (на туалетной бумаге остаются следы крови);
- Выпадение узлов (когда выпадает не то, что должно выпадать);
- Зуд или раздражение в области ануса;
- Припухлость вокруг анального отверстия.
Существует много теорий о причинах возникновения этого заболевания, но врачи до сих пор не пришли к общему мнению, что на самом деле провоцирует появление геморроя.
Зато есть вполне себе осязаемые меры профилактики, которые помогут снизить риски геморроидальной болезни. Более подробно о них мы говорили с проктологом Бадмой Башанкаевым вот в этом видео.
Меры профилактики геморроя:
- Не читайте в туалете;
- Контролируйте вес;
- Не поднимайте тяжести;
- Не работайте в холодных условиях;
- Ешьте как можно больше овощей, фруктов и клетчатки (ее много в черной фасоли, брюссельской капусте, авокадо, батате, брокколи, яблоках, грушах, абрикосах, моркови);
- Пейте больше воды;
- Поддерживайте уровень физической активности;
- Избегайте эмоциональных стрессов.
И помните, подавляющему большинству людей, соблюдение этих правил поможет избежать хирургического вмешательства.
❓Если вы ненавидите овощи также как я, поделись в комментариях, как вы уговариваете себя съедать полкило овощей в день? Может быть есть какие-то универсальные рецептики, чтобы делать это с удовольствием?
Всем лучиков здоровья! Пиу-Пиу!☀️
#доктор_утин #геморрой #смартчекап #doctor_Utin #запоры
* Данная статья не является руководством по диагностике и лечению
