Разное было в моей жизни, но одно с детства оставалось неизменным-я была толстой. В школе мальчишки дразнили жирной, на физкультуре в командные эстафеты меня никто в свою команду нк выбирал.
Я всегда любила поесть, но ирония судьбы в том, что мы жили голодно. Папа нам не помогал, а мама зарабатывала мало. Иногда на обед и ужин была греча на воде. Помню, на дне тарелки был нарисован котёнок, и когда самые голодные времена кончились, я этого котёнка видеть не могла.
Так я и заработала РПП-расстройство пищевого поведения. То есть когда я добиралась до еды, в гостях или у бабушки, по праздникам я набрасывались на еду и поглощала огромными порциями всё, до рези в животе. Потому что я знала, потом еды не будет.
Бывали и диеты, то на 600 ккал в день, то Кремлёвская. Эффект, конечно, длился недолго, и все кг возвращались.
Так я и вползла во взрослую жизнь, жизнерадостной полнушечкой, любящей простите, пожрать.
Когда я устроилась на работу, то первые зарплаты тратила на вкусняшки, которых была лишена долгие годы.
Потом случилось замужество. Мы с мужем поесть любили вдвоём, сейчас с ужасом вспоминаю тебя жирные свиные отбивные, литры газировки и майонез. Фаст-фуд и кондитерские посещали исправно.
А потом в один новогодний денёк я встала на весы в гостях. Цифра в 96 кг меня ошеломила.
И в голове что-то щёлкнуло. Стала искать способы похудеть, записалась в спортзал. Но забеременела, и пришлось забросить.
А потом случайно наткнулась на сайт по похудению, суть была в подсчёте калорий. Никаких волшебных таблеток, запрещённых продуктов. И один читмил в неделю. Без спорта я похудела на 30 кг.
Долгое время мне удавалось поддерживать результат, но потом вторые роды и много стресса.
Но я не сдаюсь.
Сейчас поправилась, были грустные события в семье, Ковид, но здесь хочу начать снова худеть. Буду делиться своими успехами и рационами.