Это частый вопрос, с которым сталкивалась, да и с которым сама работала.
Вера в себя - это что-то такое непонятное, эфемерное, часто жидкое. Утекает как вода сквозь пальцы. Не ощущаешь ее. И кажется, только она появится - все. Нет преград.
На самом деле с верой в себя все и просто, и не очень.
Можно читать аффирмации и повторять много раз «я самая обаятельная и привлекательная» - это ещё куда ни шло.
Но представьте начинающего хирурга, который стоит перед зеркалом и уговаривает себя, что он классный врач.
«Я непревзойденный мастер».
Ага. А потом идёт и вместо аппендицита удаляет почку.
Вера в себя рождается из знаний. Но не постоянных обучений и поглощения новой информации, которую ложкой в себя укладываешь, до тошноты. Накапливаешь, накапливаешь и она разлагается, перемешивается и периодически выпускает миазмы - «я знаю».
Вера рождается из практики. Из часов работы. И ощущения, что ты знаешь, что делаешь. Знаешь, что говоришь. Ты можешь быть уверен в своих действиях.
Без практики и опыта любые слова - это просто слова.
Начинающий художник может верить в свой талант и искать подтверждение. Но его путь будет все равно через понимание основ живописи и сотни набросков, отрисовок.
Вера в себя - это действия. Чтобы в себя поверить, надо позволить себе действовать и черпать не слова и поддержку, а опыт и практические знания. Это твёрдая валюта, которую реально можно измерить. Опыт.
Когда начинаешь это понимать, все меняется.
Никакие слова и уговоры не позволят тебе твёрдо стоять на поверхности. Только знания и профессионализм.
Тогда и вопросов не будет - как поверить в себя.
Действовать. Решительно. Изучать. Практиковать. Не бросать. Ну и не ссать (уж простите за мой слэнг).
Верьте в себя делом. А не внушением.
Слова и мысли - это воздух, ничто. Факты - это то, что существует в реальности. Будьте фактом, а не мыслью.