В это лето я продолжала дарить ежедневники- дневники.
Людям, которые мне дороги.
Чьих позитивных жизненных изменений мне очень хочется.
Сама я веду дневники уже больше 7 лет.
Это осознанно.
А если вспомнить ВСЕ тетради, в которых я раскладывала и рачёсывала свои мысли 😇, то со счёта сбиться можно.
Зачем?
Хороший ❓
Чтобы, перво-наперво, ПОНЯТЬ СЕБЯ💯
Сначала может не получаться себя понять.
Но, постепенно,
прочитывая написанное,
записывая надуманное,
переосмысливая изложенное,
у вас получится ЛУЧШЕ СЕБЯ ПОНИМАТЬ.
Самопощь, самотерапия, самоподдержка, самоанализ и много много ещё само...
Кому то трудно написать и попросить помощи.
Трудно разобраться самостоятельно в том, что происходит внутри и снаружи.
Кому то трудно облекать мечты в слова.
Начните вести дневник!
Сейчас в магазинах большой выбор готовых изданий.
Можете выбрать по вкусу, заглянув внутрь и прочитав вопросы.
Например, такие:
✅Что вы цените в жизни больше всего и почему?
✅Что сделает сегодняшний день замечательным?
✅Что я смогу сделать завтра лучше?
✅За что я благодарен сегодняшнему дню?
Понимая СЕБЯ лучше, вы станете наблюдательнее и осознаннее.
❗️Жизнь будет подавать вам знаки и брать в союзники.
в Ближайшие дни запишу видео о том, как я веду дневники и покажу их🤗
#саморазвитие
#мойдневник_ЕленаУличева
#трансформация
#осознанность