Как бы нам не хотелось быть объективными, наше восприятие наполнено большим количеством когнитивных искажений, представляющих из себя искажение реальности под действием стереотипов, социальных убеждений, установок и т.д.
Одним из искажений, часто встречаемых в жизни, является мышление за собеседника. Мы видим, что люди поступают тем или иным образом и нам необходимо рационализировать этот процесс, подчинить его логике. Однако встает вопрос, а как это сделать? В идеале, чтобы приблизиться к ответу необходимо знать контекст жизни человека, в каких условиях он принимал решение, что он видел, какой был опыт. Этих переменных очень много, а думать над всеми не хочется. Слишком уж человек ленив по природе.
Здесь хорошо вспоминается пример из книги Ирвина Ялома «Дар психотерапии». Одна из его клиенток рассказала историю о последней встречей с отцом. В этой истории интересен момент их поездки в машине. По пути девушка смотрела в окно и видела красивый пейзаж и чистую речку, в то время как отец ворчал о унынии и загрезненности. Она поссорилась со своим отцом, преувеличивающем серость окружающего мира. На обратном пути она ехала с его стороны. Вид был совершенно иной, каким его описывал отец.
Здесь и зарождается искажение, замена понимания всех условий действий или слов человека, мы прогоняем не полный объем информации через свой взгляд на мир. Следом встает вопрос - как с этим бороться?
Борьба с любыми искажениями достаточно тяжелая и, зачастую, может потребовать помощи специалистов. В данном случае есть одновременно простой и, в то же время, сложный совет: задать вопросах о причинах сказанных слов или поступков человеку. Кажется, что это просто, но вместе с тем, данный вопрос для нас может быть страшен, в случае если мы боимся узнать правду или не просто в силу воспитания.
Таким образом, когнитивное искажение домысливание за человека присутствует у каждого, но мы способны собственными силами уменьшить его влияние на нашу жизнь.