В общем, есть такой фильм - «Похороните меня за плинтусом».
Кино неприятное, тоскливое, тяжёлое. О больной израненой любви к себе и своей жизни. Об обесценивании. О неумении разговаривать и слышать друг друга. Об отношении к детям как к придатку, не имеющему права решить хоть что-то. О похороненных мечтах. О нежелании взять ответственность за свою жизнь на себя. В итоге несчастны все до единого.
Безусловно, в фильме все утрировано до черноты, сжато в единую точку и грозится рано или поздно рвануть. Но разовые похожие события перманентно были в жизни каждого из нас. И можно отследить как фиксировались в подсознании те или иные травмы.
В фильме очень четко прослеживается передача негативных сценариев из поколения в поколение. Проблемы эмоций родителей, детско-родительские травмы и созависимые отношения. Очень заметно как взрослый не может изменить реакцию и поведенческие алгоритмы (потому что не признаёт их ошибочность) и что в связи с этим получает ребёнок и переносит потом во взрослую жизнь.
Первая мысль при просмотре: «О нет, у меня было не так». Во всяком случае мне пришло это в голову. Но если убрать утрированность и буквальность - разве не было?
Взрослый знает лучше, взрослый решает, мнение ребёнка не учитывается, на ребёнка переносятся взрослые конфликты между членами семьи, отстранение, безэмоциональность и холодность значимых взрослых, запугивание «ради будущего блага», критика, манипуляции, осуждение и обесценивание. Даже тело не было неприкосновенно (все эти кусочки мыльца, луковый/свекольный сок) и я не говорю о возможных телесных наказаниях.
И что будущий взрослый получает в итоге? Чувство вины, страх не соответствовать ожиданиям других, страх ошибки, страх перед более сильными или успешными людьми, страх перед жизнью, страх изменений, необходимость доказывать миру, необходимость заслуживать любовь, страх выбрать себя, обесценивание себя и своей жизни, агрессия к себе, подавление эмоций, отсутсвие желаний и развития, страх критики, страх действовать, перекладывание ответственности за события в своей жизни на обстоятельства или других людей (и многое другое).
Все эти якоря мешают уже взрослым людям брать ответственность за свою жизнь на себя. Это сценарии которые мы переносим в свою жизнью.
Да, осознавать это неприятно. Ни государство, ни родители, ни работодатель - никто не заставляет нас жить так, как мы живем. И ничто не мешает нам жить так, как мы хотим. Главное - понять чего ты хочешь и сбросить эти старые якоря (паттерны и убеждения). Эти ограничения уже отслужили своё в нашей жизни, они больше не нужны, они мешают.
Родители, старшие поколения, значимые взрослые дали нам все, что могли. Старались давать как можно больше из того, чем обладали. Любили нас так, как умели. Делились всем, что чувствовали. Оберегали нас так, как позволяли им время и их жизнь. И мы им за это благодарны.
Мы тоже даём нашим детям то лучшее, что у нас есть. Но и передаём нашу неуверенность, страхи, отношение к деньгам, отношение к счастью, отношение к себе и к жизни.
У каждого есть право измениться - не передавать эти же ограничивающие убеждения своим детям, освободиться от ментального хлама и построить свою жизнь. Это право и его можно взять или проигнорировать.
Чтобы прийти к успеху придётся принять ответственность за свою жизнь, придётся понять что ты сам пришёл в эту точку, сам принимаешь решение как тебе жить, сам ежедневно делаешь выбор между счастьем и жертвой обстоятельств.
Я знаю, это не просто принять. По себе знаю. Но когда принимаешь это и понимаешь это душой, только тогда становишься творцом собственной жизни.
Всех обнимаю 💫
#жизнь #счастье #психологияотношений #родителиидети #дляродителей #психологиядетей #философия #семья #семейныеценности #семейныеотношения
