Маслоу считал, что только здоровый психически человек, способен достичь самоактуализации. Под этим термином понимается стремление самосовершенствованствоваться и воплощать в жизнь свой потенциал.
Ниже представлен список, включающий в себя 10 признаков самоактуализирующихся людей. Посмотрите, сколько из них есть в вашей личности? У меня 6.
Характеристики самоактуализирующихся людей:
1. Более эффективное восприятие реальности.
Эти люди строят прогнозы на основе известных фактов, они не опираются ни на страхи, ни на общественное мнение. Следовательно, их прогнозы более точны.
2. Принятие себя.
Они не мучаются стыдом и самокритикой. У них хороший сон и аппетит, так как они заботятся о своих потребностях.
3. Естественность и простота.
Реализующиеся люди спонтанны в собственных мыслях, идеях и в эмоциональном реагировании.
При этом поведение, как правило, соответствует общественным нормам, но не из-за страха наказания, а из уважения к окружающим людям.
4. Потребность в уединении.
Все здоровые люди с лёгкостью переносят одиночество и любят его.
Они способны сохранить отстранённую позицию, даже когда вокруг бушуют страсти.
5. Независимость от культуры и окружения.
Самоактуализирующиеся люди совершают поступки исходя из своих представлений, они плохо поддаются пропаганде и навязыванию каких-либо взглядов. Это дает им силы в непростых ситуациях.
6. Философское чувство юмора.
Самоактуализирующимся людям свойственно мягкое и ироничное высмеивание человеческих пороков. При этом они не высмеивают конкретных личностей, а лишь видят забавные взаиомсвязи в поведении многих.
7. Демократичность.
Самоактуализирующиеся личности уважают всех людей, вне зависимости от расы, религии, возраста и т.д.
8. Глубокие межличностные отношения.
У них не много друзей, но зато их межличностные отношения глубже, чем бывают у большинства людей.
9. Свежесть восприятия.
Реализующийся человек имеет особый взгляд на мир, который позволяет ему замечать новое даже в хорошо знакомых вещах. Он способен радоваться мелочам, и как правило не жалуется на скуку и однообразие в жизни.
10. Вершинные переживания.
Самоактуализирующийся человек склонен испытывать вершинные переживания чеще большинства людей. Под этими переживаниями понимают внезапно возникающее чувство интенсивного счастья, которое нередко сопровождается сознанием некоторой «абсолютной истины» или единства всех вещей.
Маслоу считал, что людей полностью психически здоровых и реализовавшихся всего 1% на всей планете. Возможно, это и правда так.
Тогда нам всем есть, куда расти.