88,1K подписчиков

Обед диабетика. Шоколадный пирог со сливами

1,3K прочитали
Пирог шоколадный
Пирог шоколадный

Великолепный пирог на шоколадном тесте.

Сочетание слив и шоколада всегда прекрасно, а если это еще и нежнейший пирог, да еще наш, диабетический, то совсем замечательно!

Продукты
Продукты

Сначала делаем шоколадное тесто.

Блендером превращаем в однородную массу творог, яйцо и подсластитель, немножко солим.

Добавляем какао порошок и соевую муку, вымешиваем тесто лопаткой.

Тесто готово
Тесто готово

Выкладываем тесто на смазанный тефлоновый листик и влажными руками расплющиваем его до толщины 0,5-1 сантиметр.

Скалка нам не поможет, тесто абсолютно лишено пластичности, поэтому просто руками.

Можно выкладывать начинку
Можно выкладывать начинку

Раскладываем на тесто сливы. Просто сливы, без всяких добавок, без подсластителя.

Сливы кладем в середину, оставляя свободными 4-5 сантиметров по периметру.

Красиво
Красиво

В сметану кладем подсластитель и перемешиваем.

Выкладываем сметану сверху на сливы.

Начинка готова
Начинка готова

Осталось сформировать бортики.

Это делается быстро и просто.

Поднимаем край тефлонового листика и тесто оказывается сверху на начинке.

Проходимся по кругу, и наш пирог сформирован!

Тесто для этого даже не нужно трогать руками.

Формируем бортики
Формируем бортики

Сформированный пирог можно отправлять в духовой шкаф.

Можно выпекать
Можно выпекать

Выпекаем 35 минут при температуре 180 градусов.

Пирог получается большим, его вес примерно 530 грамм.

Можно нарезать и наслаждаться!

Вкуснотища!
Вкуснотища!

Тонкое шоколадное тесто, сливы, сметанка – сочетание просто великолепное!

Ваши гости и домочадцы непременно поблагодарят вас за это сливовое наслаждение!

Приятного аппетита!

Для тех, кому важно, чтобы рецепты всегда были под рукой, предлагаю сборники книг из серии Хитрая кухня для диабетиков.

Приятного аппетита!
Приятного аппетита!

Узнать информацию о текущем наборе групп по Подбору индивидуального питания для диабетиков можно здесь https://www.marideniz.com/Нормализуем-сахара/

Сборники рецептов
Сборники рецептов