Медикам нередко приходится слышать жалобы от своих пациентов о том, что они не могут похудеть. В этом люди, как правило, обвиняют гормоны, возраст, роды, а вовсе не себя и свои вредные привычки.
Татьяна Маркова, профессор, доктор медицинских наук, заведующая эндокринологическим отделением ГКБ N52 объяснила, что ожирение бывает двух типов — первичное и вторичное. Первый тип вызван тем, что человек получает больше калорий, чем потом тратит. Второй – как раз результат сбоя гормонов. Кроме того, ряд медицинских препаратов тоже может стать причиной увеличения веса, в частности, психотропные лекарства и глюкокортикостероиды.
Читайте также: Симптомы сахарного диабета, на которые редко обращают внимание
Но, по словам профессора, в 99% процентов случаев избыточный вес вызван нездоровым образом жизни. И только 1% (!) действительно связан с гормональными нарушениями.
Так что обвинения в адрес гормонов, мол, это они не позволяют мне похудеть, беспочвенны. Люди с ожирением должны честно себе сказать – ты слишком много ешь и очень мало двигаешься. А главное — пересмотреть свой образ жизни. Это признание поможет исправить ошибки, пока организм не дал серьезные сбои.
И вспоминайте почаще довольно грубые, но честные слова великой Майи Плисецкой: «Надо меньше жрать». Балерина до самых последних своих дней была в прекрасной физической форме.
Материалы по теме:
Что такое сахарный диабет, объяснила эндокринолог Толмачева
Какие препараты могут влиять на функцию щитовидной железы, рассказала эндокринолог Толмачева
Повышается ли потребность в йоде во время беременности? Ответила эндокринолог Мария Толмачева
Чтобы найти интересующие вас тексты и записаться на прием к врачу, заходите на главную страницу портала Здоровье на Кубани.RU
Здоровье на Кубани.RU в социальных сетях: