"Все, я больше не могу. Я не могу выдерживать столько негатива. Вы постоянно кого-то критикуйте. Вы все время не в духе и все время у вас кто- то виноват". Говорит сотрудник, а потом намекает, что если ему не повысят оклад или процент, то он уйдет.
Бывают и более тонкие и изящные манипуляции, но все они начинаются с того, что вас выводят на чувства.
Поэтому первый шаг в противостоянии манипуляциям, это отслеживание собственных чувств. Любое резкое изменение чувств даже позитивное может быть признаком начинающейся манипуляции.
Если вы научитесь ловить манипулятора на этом шаге, то манипуляция уже провалилась. Просто все что будет сказано или сделано потом - это попытка воздействия на вас.
Люди вообще не говорят ничего, без попытки воздействия. Плохо если это воздействие эгоистично предполагает использование вас без всякой компенсации со стороны оппонента.
2. Важный шаг, когда вы заметили манипуляцию, правильно оценить ценность человека для вас, степень эгоистичности его манипуляции, и степень вашей выгоды от его манипуляции.
3 шаг. Реакция на манипуляцию зависит от вашего вывода, и может быть разной от просто отказа без объяснения причин и до простого согласия. Есть варианты вскрыть манипуляцию и показать человеку, что вам понятна его цель. Можно ответить ответной манипуляцией.
Можно сказать, например, так: "Я вижу, что ты манипулируешь, я дам тебе то что ты хочешь. При таком-то условии. Однако, прошу в следующий просто напрямую внести свои предложения."
Помните, что есть люди, которые манипулируют не осознанно, просто по другому не умеют доносить свои мысли. У них может и не быть продуманного коварного плана использовать вас.
Что бы реже приходилось уступать манипуляциям сотрудников, стоит иметь взаимозаменяемый коллектив.
Автор канала психолог Ященко Светлана Александровна
На этом канале захватывающие истории из жизни