Одни загар ругают, другие продолжают нежиться под солнцем. Мы уже говорили, в какое время лучше всего загорать без вреда для здоровья. Если соблюдать правила пребывания на солнце, а затем правильно ухаживать за кожей, то можно минимизировать негативные последствия загара.
Пейте достаточное количество воды
Правило актуально всегда, но в жаркие дни оно приобретает особенное значение. Летом мы интенсивно теряем влагу в силу постоянного потения. Но наше тело более чем на половину состоит из воды, поэтому пополнять запасы влаги жизненно необходимо.
Защищайтесь от солнца
Не экономьте на качественной защите от солнечных лучей. Их подбирают в зависимости от типа кожи и уровня солнечной активности. Еще одни момент – регулярное обновление средства. Каждые 3-4 часа и после каждого выхода из водоема наносим новую порцию крема.
Не забывайте про головные уборы
Шляпа, панамка, кепка – любой из этих уборов должен стать верным спутником в жаркие дни. Они уберегут от солнечного удара, выгорания волос, защитят нежную кожу лица.
Учитывайте безопасное время для загара
После 10:00 появляться на солнце нежелательно. Старайтесь загорать или рано утром, или вечером после 17:00. В другие часы ультрафиолет очень агрессивен, может привести к появлению морщин и даже спровоцировать рак кожи.
Тщательно выбирайте средство после загара
После солнечных ванн кожу нужно успокоить. Наиболее подходят средства с такими составляющими, как масло жожоба, кокоса, экстракт алоэ и гиалуроновая кислота.
Проводите полезные процедуры после загара
После длительного пребывания на солнце кожа утолщается, начинает шелушиться, появляется купероз и другие неприятности. Если вы заметили у себя такие проблемы, то обратите внимание на следующие процедуры.
Пилинг и чистка Hydrafacial
Профилактические меры важны, но не всегда можно обойтись только ими. Если вы заметили, что кожа погрубела и покраснела, изменился цвет лица, то пора применить процедуру поверхностного химического пилинга. Hydrafacial – разновидность вакуумной чистки, которая не только очищает, но и увлажняет кожу.
Инъекция ботокса
Уколы помогут не только минимизировать морщины на вашем лице, но и станут способом ухода.
Мезотерапия
Отбеливающая мезотерапия осветляет пигментные пятна, которые часто появляются после солнечных процедур.
Комплекс процедур при куперозе
Сильное расширение капилляров выглядит не эстетично. Но ряд процедур поможет сузить капилляры. Одной манипуляцией не обойтись, но есть целые программы противокуперозной терапии, которые удастся пройти как в домашних условиях, так и в салонах.
Биоревитализация
Гиалуроновая кислота – один из лучших помощников в борьбе против сухости кожи. Грамотный подбор уходовой программы решит проблему излишней сухости, которая особенно активно проявляется после загара.