Продолжаем делиться натуральными добавками в чай. Сегодня рассказываем о душистых растениях — лаванде, смородине и мяте. Поехали! Топ-3 других натуральных добавок — в предыдущей статье. Лаванда Растение избавляет от бессонницы, неврозов, нормализует психоэмоциональное состояние, а также оказывает антисептическое и спазмолитическое действие. Лавандовый чай со сладковатым привкусом улучшит самочувствие и поможет справиться с раздражительностью. Смешайте сухие цветы лаванды и любой черный чай в пропорции 1:1. Залейте горячей водой и дайте немного настояться. Смородина Какой же дачный сезон без этого растения? Ароматная смородина ценится не только своим характерным запахом, но и лечебными свойствами. Она помогает избавиться от мигрени, проблем с мочевым пузырем, приводит в норму давление. Листья смородины станут прекрасным дополнением любого чая: как черного, так и зеленого. Для приготовления 300 мл отвара потребуется 6-8 свежих смородиновых листьев или 1 столовая ложка сушеных. Для