В предыдущей статье мы рассказывали вам, читателям, о самых лучших местах для пробежки в крупных городах России. Статья коснулась 3-х столиц страны: главная, культурная и спортивная. Это Москва, Санкт-Петербург и Казань.
Но останавливаться на 3-х городах мы не будем, поэтому мы продолжим наш марафон, в котором расскажем о лучших местах для пробежки в самых крупных и ярких городах России. На очереди сразу 5 городов: Нижний Новгород, Екатеринбург, Новосибирск и Уфа.
Готовы? На старт! Внимание! Марш!
1. Нижний Новгород
Теплый и вдохновляющий город на месте слияния Оки и Волги. Нижний Новгород также заслуженно называют столицей закатов. Весомый плюс для вечерних пробежек по знаменитой набережной или в популярных парках города.
- Верхневолжская набережная
Одно из самых популярных мест не только для бегунов, но и для всех жителей города. Сохранившаяся архитектура, удивительный вид на Волгу, хорошее освещение. Набережная также радует хорошим покрытием: брусчатка и асфальт. На набережной есть все необходимое, чтобы тренировка проходила эффективно и с удовольствием.
- Нижневолжская набережная
Еще один вариант для тренировки у набережной. Маршрут начинается с Канавинского моста и заканчивается Гребным каналом, а в центральной части проходит через подножие Кремлевского холма.
Вариант понравится бегунам не только видами, но и возможностью менять форматы тренировок. Для силовой тренировки на набережной подойдет Чкаловская лестница на 560 ступеней и Георгиевский съезд на 900 м. Это идеальные варианты для активного кросса и бега в гору.
- Сормовский парк
Полюбившийся жителям парк находится далеко от центральной части города, но все равно привлекает к себе внимание жителей. У парка благоустроенная территория, что позволяет спортсменам бегать в свое удовольствие, не думая о проблемах с освещением, дорожками и пр.
Парк отлично подходит для активных забегов и легких пробежек. Именно поэтому здесь и проходит Сормовский забег, старейший забег региона.
2. Екатеринбург
Крупнейший экономический и культурный центр Урала. Жители ценят свой город за особую, присущую только екатеринбуржцам, идентичность, в которой сочетается свободолюбие, упорство и любовь к родному месту.
- Парк «Зеленая Роща»
Парк, расположенный рядом с одним из самых крупных торговых центров «Гринвич». Это уютный парк, подходящий для легкого бега. Плюсом этого места является наличие воркаут-площадки и небольшой стадиона, в котором можно провести специальные беговые тренировки.
- Харитоновский парк
Один из центральных парков города, расположенный рядом с Театром юного зрителя. Парк благоустроен, потому радует любителей бега не только удобными дорожками, освещением, но и разнообразием приятных видов. В центре парка находится искусственное озеро, вокруг которого проходит плоска дорожка с грунтовым покрытием. Отличное место для спокойной пробежки.
- Калиновский лесопарк
Если предыдущий вариант подходит для людей, которые хотят заниматься в черте города, то Калиновский лесопарк точно порадует тех, для кого каждая тренировка – это своеобразное путешествие. Лесопарковый массив отлично подойдет подготовленным бегунам, так как в лесопарке преобладает среднепересеченная местность с редкими ровными участками. В лесопарке можно бегать около озера или по лесным тропинкам вдоль соснового леса.
3. Новосибирск
Один из главных центров Сибири. Самый большой город в Азиатской части России. И третий по численности населения после Москвы и Санкт-Петербурга. Всё это внушительный и масштабный Новосибирск.
- Михайловская набережная
Несмотря на то, что Новосибирск стоит на одной из крупнейших рек страны – Оби, в городе не так много благоустроенных набережных. А точнее только Михайловская набережная. В 2018 году набережную реконструировали, после чего поток новосибирских бегунов побежал на обновленный маршрут.
Расстояние набережной от парка «Городское начало» до метромоста по прямой составляет 1,3 км, а длина всей набережной до Речного вокзала – 5 км. Это оптимальные дистанции для всех любителей бега.
- Нарымский сквер
Сквер в центральной части города. Удобен тем бегунам, которые не хотят тратить много времени на дорогу до места тренировки. В парке проложены дорожки из тротуарной плитки, которые образуют круговой маршрут. Однако в теплые летние будни сквер часто наполнен людьми, поэтому бегать становится трудно.
- Березовая роща
Парк находится недалеко от центра города и радует жильцов прилегающей местности. Плиточные дорожки и грунтовые тропинки отлично подойдут для всех любителей спорта. У рощи большая территория, так что маршрут можно постоянно менять. Также парк состоит из пересеченной местности, который понравится любителям интервального бега.
4. Уфа
Столица Башкортостана не раз становилась лидером в звании «самый зеленый город-миллионник», в связи с чем у уфимцев имеется большой выбор мест для беговых тренировок.
- Парк имени Ивана Якутова
Один из самых популярных парков города, расположенный в центральной части Уфы. Маршрут внутри парка отлично демонстрирует главную особенность Уфы: сочетание современных аристократических домов, исторических зданий и больших небоскребов. В парке спортсмены могут бегать вдоль Солдатского озера, пробегать мимо детской железной дороги и небольшого парка аттракционов.
- Парк «Кашкадан»
Одно из главных открытий 2022 года – открытие парка «Кашкадан» и прилегающего к нему одноименного озера. Парк расположен в спальном районе города, поэтому каждый тёплый летний вечер он наполнен радостными возгласами жителей города. Современные дорожки, хорошее освещение, большой фонтан посреди озера, включающийся по вечерам, – в Кашкадане созданы все условия для активного бега.
- Набережная реки Белой
Уфа ярко выделяется на холмах, поэтому путь до набережной проходит через длительные резкие спуски. Начать путь можно от главного места города – площади Салавата Юлаева и его памятника. Тут же находится крупная территория этнопарка, вокруг которого часто занимаются спортсмены. Спустившись до набережной, можно выйти на 4-километровую ровную дистанцию вдоль главной реки региона – Белой.
А какие любимые места для пробежки есть в ваших городах? Конечно, кроме пробежки дома на беговой дорожке WalkingPad. Делитесь с нами!
В следующей статье мы расскажем о других местах для пробежек в самых крупных городах России.
P.S. Читайте и другие наши статьи, посвященные беговым тренировкам.
- «Как начать бегать и не передумать через неделю?»
- «Всё ли вы знаете о беге? Разбираемся в главных заблуждениях»
- «О чем бегать?» WalkingPad о философии спорта»