Сезонные продукты — помидоры и огурцы — полезны для работы сердечно-сосудистой системы, рассказала диетолог-эндокринолог Наталья Лазуренко. Для снижения артериального давления следует регулярно употреблять эти овощи. Эксперт предупредила — эти два продукта следует употреблять без соли, так как они теряют свою пользу для организма, пишет «Москва-24». «Если овощ разрезается и солится, то сразу же идет перекос по натрию и организм уже не будет иметь такой защиты от давления и сосудистых заболеваний», — пояснила Лазуренко. Эндокринолог при этом предупредила — овощи не способны вылечить хроническую гипертонию, поэтому он порекомендовала не отказываться от лекарств и посещения доктора, пишет News.ru. Ранее диетолог назвала продукт, который делает кожу бархатистой, а волосы блестящими. Также самые полезные летние фрукты назвал специалист.
Сезонные продукты — помидоры и огурцы — полезны для работы сердечно-сосудистой системы, рассказала диетолог-эндокринолог Наталья Лазуренко.
Для снижения артериального давления следует регулярно употреблять эти овощи.
Эксперт предупредила — эти два продукта следует употреблять без соли, так как они теряют свою пользу для организма, пишет «Москва-24».
«Если овощ разрезается и солится, то сразу же идет перекос по натрию и организм уже не будет иметь такой защиты от давления и сосудистых заболеваний», — пояснила Лазуренко.
Эндокринолог при этом предупредила — овощи не способны вылечить хроническую гипертонию, поэтому он порекомендовала не отказываться от лекарств и посещения доктора, пишет News.ru.
Ранее диетолог назвала продукт, который делает кожу бархатистой, а волосы блестящими. Также самые полезные летние фрукты назвал специалист.