Хочу поделиться с вами ещё одной историей из Проекта РОЖЪ
РОЖЪ - это не только про любовь, принятие, поддержку, опору и экологичность. Она про реальность.
Реальность Объективности Жизни
Поэтому все как в жизни 😎 никаких «соплей», только хардкор!
как сказала одна из участниц: «мне нравится, что это пространство не про «розовых единорогов» и мы можем обсудить любое своё проявление, даже бесячее»
РОЖЪ - ЭТО ПРО ПРАВДИВЫЙ ДИАЛОГ ДРУГ С ДРУГОМ И С СОБОЙ.
Мы помогаем УВИДЕТЬ, истинные состояния и реакции в моменте:
•ложь
•избегание
•безответственность
•не желание трудиться
•самообман
•не любовь к себе
•сопротивление
•страхи
За месяц нашего движения, каждый из участников проживал либо одно, либо все состояния сразу.
И это круто! Вот она НАСТОЯЩНОСТЬ! Вот она РЕАЛЬНОСТЬ ЖИЗНИ!
Что же происходит в группе, при проявлении такого состояния у одного или нескольких индивидах?
Тотальное принятие и забота!
Это взрослое, экологичное и опорное пространство, без оценок и осуждений.
Где на первом месте стоит: РАЗГОВОР, УЗНАВАНИЕ И ПОНИМАНИЕ, ясновидение что НА САМОМ ДЕЛЕ ПРОИСХОДИТ с каждым в группе и самим собой.
Это трудно, иногда эмоционально, непонятно, но поддерживая друг друга на этом пути мы быстрее можем во всем разобраться и прийти к результату.
Одна участница была измотана после непростой работы. В процессе встречи она начала «отключаться», лукавить, ерзать, юлить, не слушать, не отвечать,
придумывать что-то
Такими действиями человек создал внутри себя огромное напряжение, в процессе которого тратилась энергия, чтобы решить следующие задачи за 1 минуту:
- не спалиться, что не слушала
- не получить люлей
- наврать и придумывать, чтобы создать видимость «внимательного слушателя»
Я спросила напрямую:
Что происходит?
Зачем такое сопротивление?
Зачем обманывать себя и группу?
Как только я предложила участнице сказать «всё как есть», включился следующий уровень страха и защиты. Как правило, это стандартное, из детства:
«сейчас будут бить, критиковать, осуждать, пристыжать.».. я не оправдала ожиданий этой схемы 😂
Я в ответе за состояние участников. Поэтому я начала разговор на равных. Без возвышения себя и принижения ее. Сформировав доверительное поле, в котором она смогла раскрыться.
Человек выдохнул и кайфанул.
От честности с собой
От честности с нами
От расслабления
От остановки бесполезных процессов в голове, которые только истощали
По «классике жанра» все ждали от меня «нападения» на человека, «тыкнуть её носом», «наказать». Но проект РОЖЪ создан, чтобы искоренить такую форму взаимодействия с людьми.
Задача была: «привести человека к честности с самим собой». И мы справились с ней.
Как одна из участниц сказала:
«Я увидела, что такое «взрослость» и что такое ответственность, при этом безопасность.»
Я радуюсь, что мы создаём реальность в которой можно получать новый опыт экологично, а не так как привыкли или научили.
Каждый из нас вышел с этой встречи «другим человеком». Мы увидели:
• «обман» не приносит облегчение
• Можно без агрессии объяснить человеку происходящее
• Страх иллюзорен
• Сила в правде
Страх - наш вечный спутник на пути к цели.
Страх будущих иллюзорных ошибок, наказаний, осуждений:
- вас пристыдят, говоря что «глупый», «тупой», «бестолковый» и т.д.
- будут обсуждать с другими, смеяться над вами
- обвинят в чем-то
- могут уволить или получить негативный отзыв от заказчика
Кому близко это?
По сути, это страх «маленькой смерть», для мозга не имеет значения что происходит на самом деле. У него есть схемы, которые обязаны вас защитить, даже от малейших стрессов.
И когда вы поддаётесь на его сигналы «стой! Убьёт!», то:
- не начинаете
- бессознательно действительно ошибаетесь
- ждете осуждения и критики, фокусируетесь на этом и в итоге получаете
- находитесь в постоянном напряжении
Но в итоге, мы лишаем себя РЕЗУЛЬТАТОВ! Роста! Благополучия! Счастья! Смотрим на тех у кого ПОЛУЧИЛОСЬ, думая, что повезло… Нет, они просто пошли в этот страх, перестали слушать голоса в голове, которые сопротивляются ДВИЖЕНИЮ.
Движению к ЖИЗНИ.
