Приветствую всех подписчиков , а так же новых читателей !
Сегодня я расскажу вам один великолепный рецепт салата для похудения , который без стыда можно есть даже ночью )
Все очень просто и вкусно , а главное полезно !
Приступим к рецепту
Бок-чой это сорт китайской капусты
Её мы хорошенько моем и довольно мелко нарезаем )
Бок-чой сейчас можно встретить во многих магазинах , поэтому очень советую приготовить вам данный салат !
Далее я беру одну морковку и натираю её на крупной терке
Болгарского перца я взяла 2 вида - желтый и красный
Их я мелко нарезаю и добавляю к остальным ингредиентам
Для того , что бы салат не был пресным я сделала к нему вкусную заправку
Для неё я взяла сок половинки лимона , 2 столовые ложки соевого соуса , 20 гр свежего натертого имбиря и несколько столовых ложек оливкового масла
Вот и всё ! Все ингредиенты я тщательно перемешала с заправкой , а еще для красоты добавила немного семян кунжута )
Если вам понравился рецепт , то ставьте лайки и подписывайтесь на канал ! Я выкладываю новые статьи и рецепты каждых день )