Найти тему
ЗДОРОВЫЙ ДОМ

ЛЕТНИЙ ОСВЕЖАЮЩИЙ НАПИТОК ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ , ЖИВОТ РАСТАЕТ НА 10 КГ

Доброго времени суток дорогие подписчики и просто читатели моего канала !

Рецепт этого летнего освежающего напитка я нашла в своей книжке про здоровое питание и прочитав только ингредиенты уже поняла , что очень хочу его приготовить

Коктейль готовится легко , получается вкусным и полезным !

Ну что же , не будем тянуть и приступим к приготовлению )

ДЫНЯ
ДЫНЯ

Дыни нам понадобится несколько кусочков , однако важно , что бы они были спелыми !

Лично я дыни выбирать не умею ( Поэтому я её заказала здесь - Ссылка

Привезли мне её быстро , а сама дыня оказалась очень вкусной и сладкой )

Ещё курьер дал мне промокод для бесплатной доставки - admfree (Только я вам не говорила 😋 )

БАНАН
БАНАН

Один сладкий банан я нарезаю на кусочки и перекладываю к дыне

ВИНОГРАД
ВИНОГРАД

Вместе с дыней я еще взяла и темный виноград

Вытаскивайте из него косточки , перед тем , как добавлять к остальным ингредиентам !

ЯГОДЫ
ЯГОДЫ

Можете добавлять практически любые ягоды ! Я взяла замороженную смесь , но лучше конечно взять свежих )

СОК ЛИМОНА
СОК ЛИМОНА

Выжимаю сок из половинки лимона и переливаю к нашим ингредиентам

Важно , что бы ни одна косточка лимона не попала в коктейль , так как она может сильно испортить вкус всего напитка !

ИМБИРЬ
ИМБИРЬ

Имбиря на этот раз я взяла немного

Его я очищаю от кожуры и закидываю в блендер к остальным ингредиентам

Кстати , кому интересно , сейчас на такой же блендер , как у меня , идет отличная скидка - Ссылка ) Советую поторопиться !

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА !
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА !

Остается только сбить все ингредиенты вместе и украсить напиток листочком мяты !

Не забывайте про бесплатную доставку , подписывайтесь на канал и ставьте лайки ) При вашей поддержке я выкладываю по две статьи в день !