А. - молодая женщина, замужем, имеет семилетнего сына. Живут отдельно, материально обеспечены хорошо. Имеет финансово-экономическое высшее образование. Проблема возникла два года назад (в разгар ковидных ограничений). На работе пришлось заниматься несколько недель физическим трудом из-за возникшей внештатной ситуации, вместе с другими представителями трудового коллектива. Одной из сотрудниц внезапно стало плохо. А., вместо того, чтобы помочь сотруднице, перенесла ее предобморочное состояние на себя: «А вдруг и мне так же станет плохо, и я так же буду задыхаться, как она?» Возник испуг – и сердце ушло в пятки, затаившись на время. Через несколько дней, когда сотрудница снова вышла на работу уже в удовлетворительном состоянии, и ее перевели на более легкий труд - с того дня А. начала контролировать себя: не задыхается ли она, правильно ли она дышит, хватает ли ей воздуха. Естественно, предметом такого наблюдения стал вдох. Когда же человек начинает сосредотачивать внимание на вдохе, наст