Люблю тесты из сферы гештальтпсихологии. Есть в них что-то такое многослойное, как в "Алисе в Стране Чудес" Кэролла - все не то, чем кажется. Предлагаю Вашему вниманию очередной #тест на диагностику уровня тревожности. Все очень просто: бросьте взгляд на рисунок и отметьте, что первым бросилось Вам в глаза?
Лицо мужчины
Вы очень боитесь что-то сделать не так. Настолько, что готовы на полпути к заветной цели повернуть назад, если вдруг покажется, что впереди ждет неудача. Страх совершить ошибку не дает вам двигаться вперед, добиваться желаемого. Важно понять, ошибаются все, это неизбежно. Важна лишь реакция на ошибку: кто-то анализирует случившееся, а кто-то, как Вы, впадает в ступор и просто отказывается действовать в данном направлении. Поборов свой страх, вы способны добиться многого, поэтому самое время задуматься над тем, как его искоренить.
Рыба
Вы боитесь, что не сможете стать счастливым. Возможно, у вас продолжительное время не складываются личные отношения, или на протяжении последних лет терзает безденежье. Однако, всегда есть надежда для того, кто жив, и ваше счастье – исключительно в ваших руках. Если постоянно сокрушаться и «подкармливать» собственное недовольство, не ничего необычного в том, что счастье постоянно ускользает. Чтобы быть счастливым, научитесь находить радости в мелочах. Жизнь любит тех, кто на нее не жалуется, а настоящее счастье постоянно вокруг тех, кто умеет его видеть.
Рыбак в лодке
Постоянно терзающая вас мысль – это страх смерти. Не только за себя, но и за своих близких. Вы частенько думаете о том, что вот-вот случится нечто непоправимое, и это парализует вас. Смерть – неизбежный итог человеческой жизни. Но существование с постоянными мыслями о ней – настоящая пытка. Эта фобия способна отравить самые радостные моменты, изрядно подпортить жизнь. Человек, постоянно думающий о плохом, не имеет стимула двигаться вперед: зачем делать что-то и вон лезть из кожи, если мы все скоро умрем? Сложно избавиться от навязчивых мыслей, но это вполне реально. Хороший психолог быстро раскроет перед вами все прелести жизни и поможет взглянуть на мир другими глазами.