Я очень люблю высказывание Тони Робинса о том, что «качество нашей жизни ровно пропорционально уровню неопределенности, с которым мы можем спокойно жить».
И если мы не живем достаточно яркой, насыщенной, наполненной жизнью, это очень часто (9 случаев из 10) следствие того, что мы слишком держимся за определенность.
Важно идти навстречу страху и совершать смелые шаги каждый день! Неважно, какой по величине будет этот шаг. И он не должен быть совершенным. Важно его делать.
И я уверена, что смелость доступна абсолютно всем. Потому что я, на самом деле, отчаянная трусиха. Почти 30 лет жизни я боялась. Боялась сказать то, что думаю. Боялась постоять за себя. Боялась, что меня не будут любить, если я не буду стараться. Боялась выглядеть глупо. И так далее и тому подобное. И сегодня я тоже этого всего боюсь, но гораздо-гораздо меньше. И справляться со страхом удается гораздо-гораздо быстрее.
И удалось мне это именно потому, что я увидела свой мягкий путь к силе, путь маленьких смелых шагов: совсем маленьких, возможно даже незаметных для окружающих, неидеальных, но каждый день.
Потому что, делая такие шаги каждый день, мы просто начинаем привыкать к этому уровню неопределенности и уже можем с ним комфортно жить.
Если мы делаем смелые шаги только раз в месяц, то сначала мы долго готовимся к этому шагу, потом долго от него отходим. Но когда мы начинаем делать смелые шаги каждый день, это становится привычкой с какого-то момента и больше не требует такой подготовки и отдыха как раньше. Вы просто привыкаете так жить. И жизнь начинает меняться очень быстро!
Поэтому каждый день важно находить одну вещь, которая нас пугает, и делать смелый шаг навстречу.
А на что пока не хватает смелости вам? В чем вы бы хотели быть более смелыми в жизни? И какой смелый шаг вы можете сделать уже сегодня?