163 подписчика

Как понять кто разрушает Вас?

19 августа 202219 авг 2022

525

3 мин

На самом деле разобраться с этим вопросом довольно просто, главное понять свои чувства и состояние.

Вот признаки того, что человек Вас разрушает:

❌ От него постоянно идет обесценивание Ваших чувств.

"Что за фигню ты чувствуешь", "Все не так", "Надо чувствовать то то."

То есть токсичный человек в принципе не принимает Ваши чувства, ему кажутся они бредовыми, неправильными.

Человек рядом с таким токсичным "другом" начинает постоянно сомневаться в себе, в своих чувствах, что приводит к фрустрации, раздражению, недоверию себе. Человеку как бы приходится выбирать, доверять себе или человеку "который лучше знает". В итоге если это состояние длительно человек теряет доверие к себе, становится зависим от мнения токсичного "друга". По сути снимая с себя ответственность за понимание себя, человек теряет себя выбирая разрушающие его отношения.

❌ Он(а) игнорирует Ваши желания и потребности.

"Да ты сам(а) не знаешь чего хочешь.", "Слушай что я тебе говорю, без меня куда ты вообще", "Ну если ты веришь, что это у тебя получится" - тоном, что фигня все это, и только глупец может верить в подобное. Думаю каждый может накидать таких еще кучу.

То же, что и в первом случае, токсичный человек не уважает выбор другого, накидывает ему свои страхи, опасения, неверие.

С такими людьми лучше не делится мечтами и планами, они все обесценят, усилят Ваши страхи и опасения, добавят своих. В итоге от общения останется чувство досады, раздражения, упадок сил и печаль. Конечно желание действовать и добиваться желаемого останется, если намерение внутри сильное.

Но если Вы поделились, еще не сформировав сильное намерение, то от мечты не останется и следа.

❌ Токсичный человек не признает своих ошибок либо наоборот во всем винится так, что и Вы начинаете себя чувствовать виноватым.

Да, не считает нужным извинятся за то что обидел, за то что сделал. Или делает это крайне редко. Считает себя всегда правым.

Либо вечно винится, складывается впечатление, что он на словах винит себя, а про себя винит Вас. Это происходит на уровне чувств, от чего появляется много раздражение к человеку и конечно сомнения в себе, в своем мнении, своих действиях.

❌От человека идет сплошной негатив, много критики.

Ощущение, что что не скажи человеку он всегда может найти в этом изъян, всегда у него есть к чему придраться. Возможно человек умен и хочет показать это, но свою сообразительность и фантазию он направляет в отрицательную сторону. От общения с таким человеком остается ощущение опустошенности, усталости, раздражения опять же.

❌ Частые жалобы и акцент на том, что не получилось. Выбирает быть жертвой, говоря что все вокруг виноваты.

С таким человеком рядом складывается впечатление, что Вы рядом с каким-то большим обиженным на весь мир ребенком. Ответственность за свое состояние, за то что происходит вокруг такие люди не берут от слова совсем. Хотя внешне могут казаться очень ответственными, постоянно спешить, переживать, чуть ли не прыгать от негодования, от желания все вокруг наладить и починить. Со стороны это выглядит и грустно и смешно.

Конечно не нужно с такими людьми общаться, к сожалению, что бы Вы для них не делали, им будет мало, или все не так.

❌ Навязывание своей точки зрения.

Здесь дело даже не в том, что человек не принимает мнение другого. Скорее в том, что он считает его неразумным просто от того, что он его не понимает.

О применении физической силы я уже и не говорю, так как, думаю большинство понимает всю опасность общения с человеком, который не может себя контролировать, не только вербально, но и физически. И конечно общение с таким человеком разрушает на всех уровнях.

Надо сказать, что с токсичными людьми общаются чаще всего люди с низкой самооценкой, внутреннее считающие, что именно этого они и достойны. Как Вы понимаете, каждый из нас достоин лучшего.