Все мы знаем о многих видах зависимостей: алкоголь, наркотики, сигареты, кофе, еда, азартные игры, Интернет. Но по какой-то причине многие люди не воспринимают шопоголизм всерьёз. Почему так происходит? Потому что сама идея шопинга всегда представлялась нам положительной.
Плохое настроение? Сходи и купи новую масочку для лица. Нечем заняться? Прогуляйся по торговому центру и обязательно прикупи себе очередное платье. Согласна, что само по себе такое времяпровождение может быть довольно приятным, но иногда безобидная любовь к покупкам может перерасти в шопоголизм.
Желание купить себе какие-то вещи без особой необходимости становится болезнью, когда желание ходить по магазинам превращается в обсессивно-компульсивный синдром. Если вы начинаете замечать, что для вас важен сам процесс совершения покупок, а не сама вещь, то у меня для вас есть новости. Скорее всего, вы – шопоголик!
Шопоголики испытывают ощущения, похожие на наркотический эффект – эйфорию и экстаз. Как только вещь официально начинает принадлежать им, то начинается охота за новой “дозой”. Покупки совершаются импульсивно и не имеют практической ценности для шопоголика.
Признаки шопоголизма:
- Постоянные походы по магазинам без реальной необходимости что-то покупать;
- Непреодолимое желание что-то купить при отсутствии для этого объективной причины. Например, вы хотите купить идентичную кофеварку, хотя дома у вас есть почти такая же;
- Плохое настроение, раздражительность в случае, если вы лишены возможности ходить по магазинам;
- Походы в те отделы и магазины, которые не имеют ничего общего с вашим образом жизни и увлечениями. Например, покупка альпинистского снаряжения, хотя вы никогда даже на природу с палатками не ездили отдыхать;
- Большинство купленных вами вещей лежат дома даже нераспакованные.
Причины шопоголизма:
- заполнение внутренней пустоты;
- попытка обрести контроль хоть над чем-то в своей жизни;
- неспособность переносить негативные чувства;
- отсутствие близких эмоциональных контактов в детстве.
Тяжёлая форма шопоголизма выглядит так: человек, как наркоман, будет продолжать делать это, даже если есть доказательства того, что это плохо и вредит ему. Это может негативно повлиять на его личные отношения с людьми и финансовое положение. Несмотря на это, шопоголик продолжит тратить деньги на предметы, которые ему не нужны, и мысль о том, чтобы контролировать свои расходы или вообще прекратить их, будет казаться для него невозможной.
Как вы могли заметить, все причины шопоголизма – психологические. Как правило, человек впадает в зависимость, потому что чувствует одиночество, стресс или находится в депрессии. Любую зависимость нужно лечить, иначе она может повлечь за собой ещё больший набор гораздо тяжёлых и опасных для жизни зависимостей.
А вы считаете себя шопоголиком? Как вы думаете, быть шопоголиком - это плохо? Поделитесь своим мнением в комментариях!
Спасибо за лайк и подписку на мой канал ЕЛЕНА АРХИПОВА
Буду рад видеть вас на моём YouTube канале ПСИХОЛОГ ЕЛЕНА АРХИПОВА
Также вы можете прочитать несколько моих статей:
Ваш мозг тоже нуждается в заботе! 5 способов заботы о вашем мозге
Вы - стрессоустойчивый человек? Проверьте себя!
Почему вас больше ничего не радует?