Несколько не в рамках психологии сейчас вещь напишу.
Особено это нужно при общении с нарциссами, они как-то через время и постранство иногда в голове оживают. Бывает просто при общении с недружелюбно настроенными людьми.Бывает банально на улице, кто-то пристал. Бывает просто не понятно почему хрень в голову полезла. Такая..тяжелая. Тяжелое бывает и от проживания травм, своей боли. Но своя боль всплывает медленно обычно.
Но тут привкус..как будто идет напор. Типа идешь и опа мысль..да я ничтожество, такому жить нельзя, жалкий урод, вон Вася живет и состоялся, а я ...И в пике полетели. А вроде за минуту до этого шел по торговому центру и думал ботинки зеленые или серые купить. Решил, что серые и упс. То есть как-то внезапно.
Не все, что прилетело - надо исследовать. Я сейчас на самом деле напишу про то, как в православии борются с помыслами.
Я это вижу как прилетела некая информационная волна. Плохая. Если человек ее приложил к себе, чтоб попробовать, то все. Она приклеится к его волне и раскачет все. (Я думаю, что так работает механизм проекции, когда люди на себя чужие проекции берут.)
Нельзя такие чужие волны брать. Ощутили, что летит, не тыкайте палочкой в это. Просто надо сказать " это не мое, уходи". И все. "Это не мое." Можно там мысленно стеклянную стену поставить. Это у кого какое образное мышление. Главное не дать себе к этому прилепится мыслями, что это хоть на крошечку Ваше. Чужое.
То есть идешь по ТЦ. Мысль:
-я ничтожество,
-это чужое. уйди,
-я урод,
-это не мое,
-А Вася...
-Изыди. А то я психотерапеву на тебя пожалуюсь. Он тебя интроектом обзовет или проекцией. А если юнгианец, то отправит в коллективное бессознательное. Все. Разговор окончен..да..а ботинки то лучше зеленые...Пойду покупать.
Съэкономите несколько часов пока Вы себя бы восстанавливали от такого прилета
