Этим понятием мои пациенты часто объясняют набор лишнего жира, часто им прикрывают желание снять ответственность за свое тело. Легче заявить у меня ничего не выходит, у меня инсулинорезистентность. Но предлагаю повернуться к врагу лицом, улыбнуться ему и разорвать порочный круг. Итак, инсулинорезистентность – снижение чувствительности тканей (мышечной, жировой и печеночной) к действию инсулина (вырабатывается поджелудочной железой) , что ведет к нарушениям всех видов обмена, сахарному диабету 2 типа и другим заболеваниям. Инсулинорезистентность- друг. В процессе эволюции, когда периоды насыщения чередовались с периодами голода, инсулинорезистентность изначально была механизмом адаптации. Цель которого состояла в экономии запасов в период, когда еды было мало. Она является физиологическим механизмом, защищающим организм от воздействия
различных стрессовых факторов. Инсулинорезистентность - враг. Однако, на сегодняшний день при употреблении большого количества калорий, рафинированно