Вам кажется, что вам грустно, потому что с детства не получили любви, тепла, внимания. И теперь ваша маленькая часть внутри Вас пытается всеми путями добыть себе то, что не получалось получить в жизни.
Но...
Вам не нужно всё это получать откуда-то из вне.
Это всё есть в вас.
Вам нужно лишь раскрыть чувствование себя. Вернуть своё внимание из вне, во внутрь.
Всё, что вам родители в детстве дают (по идее то естественное, что должно было происходить), это понимание себя (вас).
Всё, что в детстве родители дают ребёнку (не считая внешнего обеспечения и безопасности), это помощь в установлении контакта с собой. Эмоциональный образ себя. Родители показывают ребёнку через себя - а какой Я? Как мне относиться к себе? Каким образом общаться с собой (как удовлетворять свои потребности, слышать или закрываться от себя, обращать на себя внимание или нет и т.д).
Родители учат ребёнка с детства жить в своем мире в контакте с собой. Через заботу о нем, и тёплое общение эмоциональное.
Или показывают, что контакт с собой не важен, важен лишь внешний мир. Через отвержение чувств ребёнка, холодный контакт, или через чур тревожный.
Исцелить своего внутреннего ребенка - это прежде всего обрести связь с собой. Научиться обращать внимание на все, что происходит внутри вас. Научиться удовлетворять свои же внутренние потребности. Научиться не зависеть от окружающего мира, но при этом жить в мире других людей через контакт с собой.
Вы есть у себя. Прямо сейчас. Вам не нужно позволение от кого-то быть просто счастливым. Все эти запреты и ограничения лишь у вас в голове. И вы же эти запреты можете сами и убрать.
Одним лишь разрешением себе быть счастливыми. Да и просто Быть.
Вы есть в этом мире, а значит вы уже получили значимый для вас пропуск в этом счастливом мире.
Может ли кто-то забрать ваше право быть счастливым, и запретить вам чувствовать себя в жизни счастливо?
Нет.
Пока вы сами не отдадите ключ от вашего счастья другому.
Подробнее обо мне, моих услугах и курсах, запись на них, по ССЫЛКЕ
Подписывайте на канал, чтобы каждый день получать вдохновение для вашего пути!
Автор блога: Надежда Мир
Открытая группа в телеграме, где все актуальные новости и посты, присоединяйтесь