Метаболически здоровое ожирение

Метаболически здоровое ожирение

Ожирение - фактор риска сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета 2 типа. Именно к этой фактологии обычно аппелируют люди, обосновывая необходимость снижать вес.

Однако у ряда больных ожирением кардио-метаболические нарушения отсутствуют. [В то же время у 10-27 % лиц с нормальной массой тела встречаются инсулинорезистентность и дислипидемия (Нарушение нормального соотношения жиров в крови)].

Для определения этой группы пациентов в 1982 году был предложен термин «метаболически здоровое ожирение» (МЗО).

С тех пор проводятся исследования, пытающиеся определить факторы, влияющие на формирование именно метаболически здорового ожирения в противовес метаболически нездорового ожирения.

На сегодняшний день однозначных факторов не выявлено, но из того, что может обуславливать развитие МЗО выделяют:

1. Объем висцерального жира

2. Более благоприятный воспалительный статус

3. Генетика

4. Образ жизни (более высокое количество физической активности)

5. Питание с повышенным содержанием цельнозерновых продуктов, белка, овощей, пониженным содержанием жира натощак, молочных продуктов

6. Специфический состав микробиоты кишечника

О чем это говорит для нас?

О том, что ожирение ожирению рознь. Во-первых, потому, что имеет значение, каким образом был осуществлен расчет (ИМТ не способен различать мышечную и жировую массу, в связи с чем ожирение может регистрироваться у тех, у кого большой процент мышечной массы)

Во-вторых, потому, что не все случаи регистрируемого ожирения влияют на развитие кардиологических и метаболических заболеваний.

Что означает, что не всем нужно худеть для того, чтобы выйти из зоны риска‼️ #лишнийвес