Я сам себе психолог! ⠀ Часто слышали подобную фразу? Я очень часто, причем от самых "проблемных" людей. ⠀ На самом деле невозможно консультировать самого себя, вы не видете себя со стороны и у вас нет психологического образования. ⠀ Психологи в процессе обучения проходят личную терапию, а в процессе работы с клиентами супервизию. ⠀ Супервизия - это работа с более опытным коллегой на предмет разбора профессиональной деятельности. ⠀ Всё немного сложнее, чем кажется не посвященому в профессию человеку. Даже профессиональный психотерапевт не может являться "сам себе психологом". ⠀ Да, начиная разбираться в психологии, анализируя ситуации вы можете продвинуться в понимании каких то вещей, причинно-следственных связей, но что дает вам их осознавание, если жизнь не меняется? ⠀ Ещё одно заблуждение, что я начну ходить к психологу и жизнь начнет меняться на глазах - нет. У каждого свои внутренние процессы, у кого-то результат есть через пару месяцев, а кто-то ходит к психологу 20 лет, просто п