Уважаемые жители и подписчики!
Сегодня поговорим о том, как правильно завершить грудное вскармливание.
Всемирная Организация Здравоохранения рекомендует сохранять грудное вскармливание до 2 лет ребенка, или более, по желанию мамы или малыша.
Мы не советуем следующее:
Вариант «уехать на время»
Вам может быть знаком совет «оставить ребенка на пару дней и отдохнуть» для облегчения процесса завершения грудного вскармливания. Они ссылаются на то, что ребенок за это время «забудет», и будет легче его отлучить от груди. Почему это может быть не лучшим решением:
• повышается вероятность лактостаза (застоя молока в груди) и даже мастита (воспалительного процесса молочных желез, который может потребовать хирургического лечения);
• для ребенка в таком возрасте исчезновение мамы означает сильные переживания. Осознать, что мама скоро к нему вернется, малыш еще не может;
• резкое прекращение кормления для ребенка представляется серьезным стрессом, который может спровоцировать тревожность, нервозность и соответствующие изменения в поведении.
Что ещё не стоит делать?
• принимать гормональные препараты, рекомендуемые для завершения лактации, так как это не является эффективным (образование молока в большей мере зависит от частоты опорожнения груди);
• перетягивать и сдавливать грудь, что может спровоцировать лактостаз и мастит;
• использовать растительные и гомеопатические средства, эффективность которых не доказана;
• сокращать количество потребляемой жидкости, так как это не влияет на выработку молока, но сделает вас обезвоженной.
Рекомендуемые шаги.
А теперь перейдем к более гуманным методам. Самым эффективным и безопасным методом завершения кормления является плавное и постепенное уменьшение кормлений. Вы можете:
• “не предлагать, но и не отказывать”;
• заранее говорить с ребенком об этом;
• отвлекать малыша от ситуаций, когда он может захотеть приложиться к груди;
• заручиться поддержкой родственников;
• кормить только в определенном месте;
• носить закрытую одежду;
• разделить грудное вскармливание и сон, если этого не было ранее;
• допускается небольшое сцеживание молока при ощущении переполненности груди, можно прикладывать холод;
• убирать по одному кормлению в 1-2 недели, начиная с тех, в которых малыш нуждается менее всего.
А еще есть вариант, что ребенок перерастет потребность в груди и сам завершит грудное вскармливание!
Не торопитесь, действуйте аккуратно и постепенно, с уважением к потребностям ребенка, тогда процесс завершения грудного вскармливания пройдет максимально комфортно и безболезненно.
#ДЗМ #НовостиПоликлиник #ДГП132