Самые длинные дни в году – летом.Солнце ярко светит. Всем очень светло, жарко и солнечно. В нашем климате такие дни бывают нечасто. Но в Индии, на родине йоги, почти все дни в году солнечные. И Солнце в Индии влияет на жизнь людей гораздо больше, как в наше время, так и тысячу лет назад.
Очень многие легенды и мифы Древней Индии связаны с Сурьей – божеством, символизирующим Солнце. Йога берет свое начало в древних Ведах и Упанишадах, которые тесно пересекаются с легендами и мифами и создают неповторимый индийский колорит.
И перед началом занятий йогой было бы полезно узнать, какие древние символы заложены в ней.
Вивасват, или Сурья – один из самых могущественных богов индийского пантеона. Еще был Савитар, бог солнечного света, который простирает свои руки – солнечные лучи по утрам над вселенной. С культом Солнца связана одна из незаметных на первый взгляд асан йоги – Гарудасана. Обычно переводится как «поза орла».
Но Гаруда – это вовсе не орел, а один из героев индийского эпоса. Он ждал своего рождения из яйца тысячу лет (его двоюродные братья – змеи вылупились гораздо быстрее). Как только Гаруда родился, он клювом разбил скорлупу и взмыл в небо в виде огромной птицы, которая затмевала блеском Солнце. И тут же стал совершать подвиги. Гаруда пришел на помощь Сурье, которого преследовал злобный дракон Раху. Разозлившееся Солнце грозило сжечь своими лучами все живое. Гаруда отвез на помощь Солнцу своего брата, который встал на солнечную колесницу впереди Савитара с руками – солнечными лучами и как-то сразу весь спектр солнечного излучения пришел в норму. Далее Гаруда начал героический полет, захватил в каждую лапу гигантского слона и черепаху (он их съел потом). Гаруда напал на обитель богов с целью похитить у них волшебный напиток – амриту. Разметав всех своими когтистыми лапами и гигантским клювом в страшной битве, Гаруда засыпал пылью глаза и растерзал двух стерегущих амриту драконов.
Продолжать можно еще очень долго. Но когда вы будете выполнять Гарудасану, мы советуем вспомнить роль этой священной птицы в нормализации солнечной активности.
Гаруда летал на помощь Солнцу. Потом сражался с богами. В общем, Гаруда – очень крутой персонаж индийского эпоса.
Попробуйте выполнить Гарудасану, почувствовать себя Гарудой и помогать Солнцу пережить летнее солнцестояние и дальше посылать всем существам на Земле солнечную энергию и прану.
И наша статья о Гарудасане по ссылке
Ставьте лайки и подписывайтесь на канал!
Подписывайтесь также на другие мои каналы:
Дзен канал «Татьяна Львова Физкультурное образование»
Телеграм канал «Татьяна Львова Физкультурное образование»
Телеграм канал «Популярная эзотерика»