#фишкинпост
Деление времени на «будни» и «выходные», «работу» и «отдых» и прочая полосатость восприятия нашей жизни – это нам, людям, очень свойственно. И вот мы, уставая в будни, потом надеемся на то, что удастся наверстать и отдохнуть в праздники. Но не получается. Ведь отдых, равно как и способность быть счастливым – это умение, навык, привычка. Это способ проживать жизнь определенным образом, а не просто вешки в календаре и ежедневнике. И, как любое умение, это умение тренируется практикой. А о какой практике может идти речь, если пять-шесть дней в неделю (из семи!) человек учится себя мучать, а не радоваться и отдыхать? Это все равно что надеяться, что в воскресенье вы себя погладите, хотя шесть дней до этого занимались лишь тем, что били себя по голове и всем выступающим частям. Наивно, да?
Я предлагаю другой способ: что бы вы ни делали, чем бы ни занимались – постарайтесь сделать все возможное, чтобы именно этот день, этот час, эта минута проживались вами как лучшее время в жизни! Нет никакого потом, не будет отдыха «после заслуженных побед», не будет «расслабления после десятков лет мучительного напряжения». Либо вы сейчас тренируетесь делать свою жизнь праздником, либо этот праздник так никогда и не наступит. Он сам по себе вообще никогда не наступает. Хотите проверить? – Уж лучше тогда не на себе, а просто понаблюдайте за жизнью тех людей вокруг, кто тоже, как и остальные, надеялся «отдохнуть потом». Это очень полезные наблюдения. Лучше учиться на ошибках других, чем в конце собственной жизни понять, что так и не научился.