Третий глаз расположен на лбу, чуть выше точки между бровями. Согласно многим духовным традициям, это позволяет воспринимать за пределами обычного зрения. Открытый третий глаз раскрывает более высокое сознание, которое не могут легко объяснить законы физического мира.
Третий глаз часто связан с шишковидной железой. Итак, какое отношение научное название шишковидной железы имеет к мистическому третьему глазу?
Шишковидная железа представляет собой структуру, имеющую форму крошечной сосновой шишки, которая находится глубоко в мозгу. У человека железа размером с рисовое зернышко, но она оказывает большое влияние на организм.
Известно, что железа регулирует сон, но она также может влиять на секрецию гормонов, восстановление костей и даже на психические расстройства.
В 19 веке лидеры оккультного движения, известного как теософия, связывали третий глаз с функциями шишковидной железы, и эта связь остается популярной и сегодня.
Продолжайте читать, чтобы узнать больше о третьем глазе, в том числе о том, как пробудить собственную шишковидную железу!
ЗНАЧЕНИЕ И СИМВОЛИКА ТРЕТЬЕГО ГЛАЗА
Хотя современная медицина не признает третий глаз научным фактом, это вера в индуистские, буддийские и даосские духовные традиции. Концепция третьего глаза также существует в суфизме как Хафи и в Древнем Египте как Глаз Гора .
Многие религиозные и философские мыслители вне этих традиций также интегрировали третий глаз в свое понимание мира.
Теперь это часть систем верований, включающих христианство, язычество и оккультизм. Это также известная ссылка в поп-культуре.
Третий глаз может символизировать любую или все из следующих идей:
- Просветление: в индуизме и буддизме открытие третьего глаза активирует высшее сознание, делая возможным просветление. Просветление Будды включает в себя пробуждение к более глубокому пониманию и освобождение от цикла перерождений. В индуизме это освобождение называется мокшей, или освобождением от страданий.
- Мудрость: часть просветления, мудрость, которая приходит от открытия третьего глаза, — это способность отличить правду от иллюзии. В индуизме этот вид духовной мудрости включает в себя понимание того, что физический мир (пракрити) — не единственный мир. Осознание того, что духовный мир (Пуруша) существует, является мудростью просветления .
- Божественность: Слово Будда означает «пробужденный», титул для тех, кто достигает божественности, открывая третий глаз. Будда отрицал, что он человек, но он также отрицал, что он просто бог; он видел себя кем-то, кто вырос в мире и вырос за его пределами, как цветок лотоса, распустившийся над водой.
- Интуиция : Третий глаз связан с интуицией в системе чакр , помощи медитации, занимающей центральное место в ранних текстах о йоге . Это энергетический центр, который дает людям возможность заглянуть под поверхность того, что можно наблюдать физически.
- Психические способности: Сила третьего глаза проявляется по-разному. Ясновидение, или способность воспринимать будущее или что-либо за пределами чувств, является первичной ассоциацией. Он также может дать кому-то мистические видения, способность видеть ауры или внетелесные переживания.
- Душа: Философ Рене Декарт назвал шишковидную железу «вместилищем души» в своих книгах, опубликованных в 1600-х годах. Он видел железу очень похожей на духовное понимание третьего глаза, как место, где соединяются тело и душа.
- Метафизический мир: в теософской религии конца 1800-х шишковидная железа считалась результатом эволюции настоящего третьего глаза. Согласно этой философии, духовная функция шишковидной железы ослаблена, но ее можно активировать, чтобы позволить духовное путешествие и исследование метафизического мира
- Делирий. Французский писатель Жорж Батай , чья книга «Шишковидное тело » была опубликована в начале 1900-х годов, считал шишковидную железу источником бреда. Хотя философия чакр отличается от философии Батая, несбалансированная чакра третьего глаза может также вызывать беспокойство, заблуждения и другие психологические расстройства.
СВЯЗЬ С НАУКОЙ
Свет активирует выработку мелатонина, происходящего в шишковидной железе. Итак, хотя некоторые ученые отрицают связь между шишковидной железой и третьим глазом, примечательно, что идея «просветления» важна как для биологических, так и для духовных функций.
Несмотря на отсутствие исследований, есть некоторые доказательства того, что шишковидная железа может производить галлюциноген ДМТ. Психиатр Рик Страссман считает, что ДМТ может выделяться после смерти, что объясняет некоторые особенности околосмертных переживаний.
Если шишковидная железа может производить ДМТ, некоторые также предполагают, что она может быть связана с психическими расстройствами, такими как шизофрения, связанная с галлюцинациями.
ЧАКРА ТРЕТЬЕГО ГЛАЗА
Чакра означает «колесо» на санскрите, и системы чакр существуют в индуизме и буддизме. Чакры — это энергетические центры тела, каждый из которых контролирует различные качества.
В обычной системе семи чакр третий глаз — это шестая чакра, известная как Аджна. Эта чакра контролирует подсознание, интуицию и воображение.
- «командовать» или «воспринимать»
- Символы: цветок лотоса с двумя лепестками, представляющими психические каналы; белая луна с шестью лицами и шестью руками, которые держат книгу, череп, барабан и четки
- Орган чувств: головной мозг (шишковидная железа)
- Цвета: темно-синий, индиго и фиолетовый.
- Целебные эфирные масла: ладан, лаванда
- Поза йоги: поза ребенка
- Аффирмации чакры:«Я открыт для изучения того, что нельзя увидеть»
«Знание вселенной во мне»
«Я доверяю своему внутреннему проводнику»
Использование этих инструментов в сочетании с другими практиками может питать третий глаз. Узнайте о процессе балансировки этой чакры в разделах ниже.
КАК РАЗБЛОКИРОВАТЬ ЧАКРУ ТРЕТЬЕГО ГЛАЗА
Как узнать, заблокирована ли чакра третьего глаза? Хотя некоторые симптомы блокировки шестой чакры совпадают с симптомами других блокировок, вот несколько общих признаков того, что энергия не течет через чакру третьего глаза:
- Усталость
- Низкий творческий потенциал
- Упрямство или ощущение тупика
- Отсутствие мотивации или страх успеха
- Подавление воспоминаний
Если какой-либо из этих симптомов вам знаком, возможно, вашему третьему глазу нужно немного любви. Попробуйте активировать его, используя приведенные ниже техники исцеления.
Медитация
Сконцентрируйтесь на своем дыхании и визуализируйте область между бровями. Вообразить фиолетовый цвет в пространстве сразу за областью между глазами может быть полезно для активации.
Вы также можете повторять перечисленные выше утверждения о чакрах (или писать свои собственные!), когда дышите. Узнайте больше о медитации ниже.
Диета
Для третьего глаза подумайте о фиолетовых и синих продуктах! В природе не так много продуктов такого цвета, но распространенными примерами являются красный лук, черника и баклажаны. В общем, ешьте продукты цвета, связанного с чакрой, чтобы питать эту чакру.
Мята, звездчатый анис — отличные травы, которые можно включить в свой рацион. Их легко употреблять в виде чая.
Кальцификация, или накопление кальция , часто встречается в шишковидной железе. Со временем этот процесс может серьезно заблокировать чакру третьего глаза.
Чтобы противодействовать этому процессу, вы можете сочетать (например, морские водоросли и треску) и продукты, богатые хлорофиллом (например, шпинат, петрушку и брокколи).
Исцеляющие камни
Целебные камни и камни чакр прекрасно работают в сочетании с другими практиками, такими как медитация. Вы можете положить камень на третий глаз, когда медитируете или отдыхаете. Вы также можете носить любой из связанных камней, таких как аметист или фиолетовый флюорит, в качестве украшения в течение дня.
Чтобы очистить свои камни, омойте их лунным светом. Вы также можете засыпать камни травами, которые питают глаза, и оставить их на лунный цикл или другой период времени.
Йога
Регулярная практика йоги может питать третий глаз, особенно в сочетании с дыхательными медитациями и аффирмациями. Самые полезные позы для глазной чакры — это те, которые привлекают внимание к бровям или голове.
В дополнение к позе ребенка включите позу собаки вниз, широко расставленные ноги вперед, позу орла и стойку на голове. Чтобы отразить символизм цветка лотоса, вы можете попробовать позу лотоса или полулотоса.
КАК УСПОКОИТЬ ЧАКРУ ТРЕТЬЕГО ГЛАЗА
Наш третий глаз также может стать сверхактивным, что приводит к другому набору симптомов:
- Кошмары и тревога
- Головные боли
- одержимость
- Нехватка концентрации
- Религиозность, движимая эго
- Бред или галлюцинации
Когда возникают эти симптомы, все методы, которые разблокируют ваш третий глаз, также могут быть уравновешивающими. Однако есть некоторые практики, которые особенно полезны для успокоения сверхактивной шестой чакры.
Естественный свет
Синий свет от наших экранов (телефонов, компьютеров и телевизоров) может раздражать третий глаз.
Подвергайте себя естественному солнечному или лунному свету, особенно во время медитации. Уберите экраны как минимум за пару часов до сна.
Спать
Часы между 1:00 и 4:00 особенно важны для исцеления и успокоения третьего глаза. Делайте все возможное, чтобы отдохнуть в это время. Управляемые медитации могут быть полезными.
Ароматерапия
Распылите соответствующие эфирные масла, такие как ладан или лаванда, перед сном.
Вы также можете наносить разбавленные масла на виски в течение обычного дня. Лаванда особенно успокаивает.
ПРОБУЖДЕНИЕ ТРЕТЬЕГО ГЛАЗА
Любая из стратегий, используемых для разблокировки чакры, поможет пробудить ваш третий глаз. Как только энергия течет, используйте приведенные ниже практики для дальнейшего изучения энергии вашего глаза.
КАК ПРОБУДИТЬ ТРЕТИЙ ГЛАЗ
Ритуалы привлечения внимания к третьему глазу не должны быть сложными! Прикосновение — один из самых простых способов пробудить энергию. Попробуйте нажать или постучать пальцем по третьему глазу, повторяя свое любимое утверждение.
Вы также можете совершать круговые движения пальцем, представляя, как он открывается.
Другой метод включает визуализацию. Пробуждение третьего глаза требует концентрации, поэтому все, что удлиняет продолжительность концентрации внимания, поможет его развивать. Одна из простейших визуализаций объектов включает всего три шага:
- Держите небольшой предмет (простой предмет домашнего обихода или предмет из природы) перед лицом, чтобы изучить детали предмета. Уделите столько времени, сколько вам нужно, чтобы мысленно записать свои наблюдения.
- Закройте глаза и визуализируйте объект так, как будто вы все еще смотрите на него. Потратьте 20-30 минут, чтобы сконцентрироваться на изучаемом объекте.
- Повторяйте этот процесс ежедневно. Вы можете расширить это упражнение, потренировавшись с более сложными объектами или увеличив время концентрации. Вы также можете добавить этап, на котором вы рисуете объект после периода визуализации.
Наконец, поскольку глаз расположен в шестой чакре, балансировка нижних чакр часто полезна для его активации. Поэтому упражнения для укрепления горловой чакры и открытия сердечной чакры могут помочь пробудить зрение.
УПРАЖНЕНИЯ ТРЕТЬЕГО ГЛАЗА
Иногда пробуждение третьего глаза открывает экстрасенсорные способности , которые могут отвлекать или сбивать с толку, пока их не исследуют. Хорошо, что есть много упражнений для исследования своей психической энергии после того, как вы пробудили свой третий глаз!
Практика интуиции
Практика интуиции — первый шаг к ясновидению. Начните с присвоения цвета своим чувствам. (Часто легче всего выбрать сильные эмоции, когда вы только начинаете.) Может быть, вы связываете момент романтической связи с синим цветом.
Если вы будете практиковать эту ассоциацию каждый день, вы начнете воспринимать цвета раньше, чем осознанно поймете природу некоторых взаимодействий.
Например, когда друг рассказывает вам о незнакомце, которого он только что встретил, ваше восприятие синего цвета поможет вам ощутить романтику, даже если доказательств еще нет.
Искусство
Письмо, рисование и рисование могут быть очень терапевтическими для третьего глаза, который любит играть. Лучшие художественные занятия для третьего глаза — это свободные и открытые подсказки.
Старайтесь следовать своим инстинктам без особого планирования и не беспокойтесь о конечном результате.
Сканирование окружающей среды
Этот тип осознания окружающей среды подготавливает вас к астральной проекции, то есть к способности выбрать опыт выхода из тела. Все, что требуется для этого упражнения, — это наблюдение.
Исследуйте новое пространство, отмечая образы, запахи, звуки и любые физические ощущения. Что вас привлекает? Что вас отталкивает? Вскоре вы сможете лучше ощущать энергию и, возможно, сможете вернуться к воспоминаниям, чтобы понять прошлые энергии.
Автоматическое письмо
Психическая способность произносить слова без сознательного усилия, как бы под руководством духа, практикуется многими мистиками и художниками. Облегчите себе путь к автоматическому письму.
Создайте среду, которая не будет вас отвлекать, и дайте себе инструменты, чтобы писать, рисовать или рисовать без ограничений. Часто, фокусируя взгляд на чем-то другом, а не на словах или руке, можно создать более свободный поток.
работа мечты
Ведите дневник сновидений. Ложитесь спать с намерением мечтать и записывайте все, что можете вспомнить. Более продвинутая работа со сновидениями возможна после того, как вы выработаете ритуал записи и будете регулярно вспоминать свои сны, в том числе осознанные.
ПРИЗНАКИ ОТКРЫТИЯ ТРЕТЬЕГО ГЛАЗА
Когда вы успешно откроете свой третий глаз, вы можете заметить улучшение памяти, углубление и замедление мышления и ясновидение.
Нередко ясновидение проявляется в виде ярких снов, аур, вспышек света, кратких мысленных образов или видений.
Физически вы можете заметить симптомы, похожие на симптомы сверхактивной чакры третьего глаза, включая давление в голове или чувствительность к свету.
МЕДИТАЦИИ ТРЕТЬЕГО ГЛАЗА
Самый надежный способ активировать, сбалансировать и подпитать третий глаз — это практика медитации.
ПРЕИМУЩЕСТВА МЕДИТАЦИИ ТРЕТЬЕГО ГЛАЗА
В некоторых культурах зрение третьего глаза является самым важным чувством. Сбалансированный третий глаз очищает и фокусирует ум, что улучшает связь с миром.
Когда ваш разум ясен, а интуиция жива, тревога и стресс отступают. Вы также найдете то, что многие ищут: цель. Медитация «третьего глаза» поможет вам найти путь к жизни, связанной с вашим высшим «я».
МЕДИТАЦИИ ТРЕТЬЕГО ГЛАЗА ДЛЯ ПРАКТИКИ ДОМА
Если вы новичок в медитации третьего глаза, я предлагаю простую визуализацию третьего глаза для здоровья третьего глаза. Думайте о своем третьем глазе как о мышце, которая нуждается в кондиционировании. Для достижения наилучших результатов практикуйте медитацию ежедневно и пейте много воды.
Приведенные ниже шаги предназначены в качестве руководства к вашей медитации. Помните, что вы можете остановиться на любом шаге, если визуализация в этот день будет сложной.
Точно так же, как мышца, вы можете перенапрячь свой третий глаз, поэтому следите за сигналами своего тела. Я не рекомендую медитацию третьего глаза, которая длится более 20 минут, особенно в начале.
- Подготовьте свою среду. Для третьего глаза свет чрезвычайно важен. Приглушите или выключите освещение в помещении и убедитесь, что слабое освещение мягкое и теплое. Кроме этого, просто устраивайтесь поудобнее! Подумайте о температуре, звуках, запахах, положении вашего тела, одежде, исцеляющих камнях и так далее.
- Заземлите себя. Прежде чем погрузиться в медитацию третьего глаза, может быть полезно заземлиться в естественном мире. Это связано с тем, что упражнения на заземление питают все нижние чакры, которые должны быть открыты, чтобы мог открыться третий глаз. Я рекомендую провести 5-10 минут под естественным солнечным или лунным светом, прежде чем поселиться в своем пространстве для медитации. Это может показаться странным, но прикосновение к дереву или прислонение к нему или визуализация себя с корнями может творить чудеса.
- Сосредоточьтесь на своем дыхании. Когда вы удобно сидите или лежите, обратите внимание на качество своего дыхания. Ваш дыхательный цикл длинный или короткий? Тяжелый или неглубокий? Сосредоточьтесь до тех пор, пока ваша обычная схема не станет легкой и регулярной.
- Закройте глаза и визуализируйте пространство между бровями. Если это поможет, визуализируйте темно-синий цвет или цвет индиго в этом пространстве. Может быть, этот цвет постоянно сияет или пульсирует. Некоторые люди замечают ощущение покалывания или давления, когда обращают внимание на это место.
- Визуализируйте настоящий глаз. Сначала этот глаз может казаться слабым или мерцающим. Попробуйте связать действие глаз с вашим дыханием. Визуализируйте, как глаза открываются на вдохе и закрываются на выдохе.
- Визуализируйте третий глаз полностью открытым с двумя закрытыми глазами. Когда вы сможете ясно видеть свой третий глаз, потратьте время (минут 15-20, не больше), представляя его полностью открытым.
- Поразмышляйте над своим опытом, ведя дневник. Пока вы визуализируете полностью открытый третий глаз, у вас могут быть видения, вы можете слышать голоса или испытывать другие ощущения. Пусть они приходят и уходят, не пытаясь понять их смысл. После этого вы можете вести дневник о своем опыте или попробовать ответить на несвязанное творческое приглашение. Оба являются эффективными способами поразмышлять над своей медитацией.
Звуковая частота, связанная с третьим глазом, составляет 288 Гц. Когда вы медитируете, вы можете включить этот тон для дополнительного питания. Пример нежной записи этого тона вы можете найти здесь.
По мере роста вашей медитативной практики добавляйте более продвинутые дыхательные упражнения. Например, вы можете изучить альтернативное дыхание через ноздри ( нади шодхана ) с опытным наставником.
ТРЕТИЙ ГЛАЗ И НЕ ТОЛЬКО
Не каждая техника найдет отклик у каждого человека, так что не волнуйтесь, если что-то из приведенных выше разделов вам не подходит. Очень важно прислушиваться к своим инстинктам.
Нам еще многое предстоит узнать о третьем глазе! Какие из приведенных выше упражнений или техник вы хотели бы попробовать больше всего? У вас есть любимая практика медитации или визуализации, которой вы хотели бы поделиться? Если это так, я хотел бы услышать от вас!
