На каждой второй, и даже на первой консультации всплывает вопрос зависимости от чужого мнения, взгляда, осуждения.
Не нужно далеко ходить, я сама тоже порой испытываю эту зависимость. Впрочем, как и многие из нас. Скорее, я усомнюсь в искренности того, кто скажет, что абсолютно не зависим от чужого мнения.
Люди - социальны, им без общества сложно живётся, поэтому наблюдение за своими сородичами - самое обычное явление для представителей homosapiens: сравнение себя с другими, обсуждение, конкуренция и так далее…
По этой причине, а она является генетической, совершенно избавиться от зависимости чужого мнения невозможно. Мы всегда будем зависимы от него, пока не превратимся в роботов.
Другой вопрос, насколько эта зависимость мешает нам жить счастливо? И мешает ли?
Если не мешает, то и живем себе на радость
Если все-таки сложно оглядываться постоянно на соседа, коллегу, прохожих в страхе получить осуждение или оценку, то с этим можно и нужно работать.
Мы не можем 100% избавиться от чужого мнения, но мы 100% можем подвергнуть его сомнению и выяснить, что это мнение не касается нашей личности, а относится к картине мира того, кому принадлежит.
Отмечайтесь, кто зависим от чужого мнения?! 👇