Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Сергей Шелудяков

Подобное к подобному. Или нет?

Стандартная фраза: "Подобное притягивает подобное". И не менее набившая оскомину: "Противоположности притягиваются". Каждый легко найдет десяток случаев в подтверждение. Как для первого варианта, так и для второго. Первый феномен. Самое простое объяснение - когнитивное искажение: "Предвзятость подтверждения". Склонность искать такие факты и случаи, которые подтверждают уже имеющуюся точку зрения. Кстати, я часто сталкиваюсь с этим на консультациях. -Подойдите к вопросу как к эксперименту. -И что мы должны получить? Это и есть предвзятость подтверждения и эффект ожидания в одном флаконе. "Скажите, что я должен получить, тем самым сформировав мою точку зрения, и я это получу". Это самое простое объяснение, основанное на логике и теории игр. Мозг не совершенен. Он склонен игнорировать и забывать то, что не подтверждает имеющуюся картину мира. На самом деле вроде есть красивое название феномена по автору, но я забыл. Напомните - буду благодарен. Второй феномен. При недостатке информации м
Оглавление

Стандартная фраза: "Подобное притягивает подобное".

И не менее набившая оскомину: "Противоположности притягиваются".

Каждый легко найдет десяток случаев в подтверждение. Как для первого варианта, так и для второго.

Первый феномен.

Самое простое объяснение - когнитивное искажение: "Предвзятость подтверждения". Склонность искать такие факты и случаи, которые подтверждают уже имеющуюся точку зрения.

Фото из открытых источников.
Фото из открытых источников.

Кстати, я часто сталкиваюсь с этим на консультациях.

-Подойдите к вопросу как к эксперименту.

-И что мы должны получить?

Это и есть предвзятость подтверждения и эффект ожидания в одном флаконе. "Скажите, что я должен получить, тем самым сформировав мою точку зрения, и я это получу".

Это самое простое объяснение, основанное на логике и теории игр. Мозг не совершенен. Он склонен игнорировать и забывать то, что не подтверждает имеющуюся картину мира.

На самом деле вроде есть красивое название феномена по автору, но я забыл. Напомните - буду благодарен.

Второй феномен.

При недостатке информации мы склонны заполнять белые пятна нашими стереотипами из прошлого опыта. В психоанализе это называется перенос, но в целом он присутствует и в когнитивных искажениях.

Например, вы встретили мужчину. Он очень похож на вашего друга. Даже слова и интонации схожи. У вас сразу появляется чувство, что вы его давно и хорошо знаете. Конечно, ваш друг и новый знакомый действительно могут оказаться очень похожими, но вы в первые же минуты начинаете испытывать к нему симпатию, или антипатию, не зная человека.

Профессиональному психологу с опытом нужно от трех до пяти консультаций, чтоб составить мнение о клиенте. Вдумайтесь: три часа задавать вопросы и слушать ответы, быть сфокусированным на человеке, а не травить байки 50/50.

Почему же у одних получается следовать теории, а у других нет?

А вот кто его знает?

Возможно, одни люди более общительные и, следовательно, имеют больше вариантов подобрать себе подходящих друзей и партнеров, чем другие.

Фото из открытых источников. Два зрелых человека всегда найдут способ наладить общение
Фото из открытых источников. Два зрелых человека всегда найдут способ наладить общение

Более зрелые люди, способные отказывать и договариваться так же имеют большие шансы "отфильтровать" неудобных и неподходящих.

Но стоит помнить, что если вам встречаются сплошь одни и те же, или вы постоянно попадаете в одинаковые ситуации - возможно вы в сценарной петле.

"День сурка" смотрели? Вот это про нее.Что-то вы не усвоили, что-то не поняли, усердно не замечаете "входа" в стереотипную ситуацию.

  • Чтоб из нее выйти самостоятельно можно попробовать расписать похожие ситуации на разных листах от руки, отложить их на неделю, а затем перечитать с карандашом, отмечая одинаковые места.
  • Затем переписать несколькими вариантами концовку ситуации. Важно! Только то, что зависит от вас.

Если не получается, не приходят мысли, "затупили намертво", а разрешить ситуацию хочется - придется отправляться на психотерапию. Путь часто не самый простой, не на одну консультацию, но вполне разрешимый.

А люди встречаются разные и с разными. Все зависит от того, куда смотреть и что замечать. Мир чуть сложнее простых невротических дихотомий: "свой-чужой".

Спасибо. Окружайте себя по-настоящему близкими людьми. Обращайтесь. =)