Лучше отказаться от употребления, однако если пить, то надо пить на голодный желудок! Воспринимать алкоголь не как напиток, а как мочегонный бутерброд. Конечно не потреблять при усталости и желании спать, алкоголь не заменит сон, а ухудшит его. После приёма алкоголя можно есть, а потом лучше бодрствовать до снижения действия охмеления. Таким образом принимая очень небольшую дозу: пол литра пива, две по пятьдесят грамм коньяка. Алкоголь нарушает пищеварение, выделяющуюся кислоту он превращает в уксус распадаясь сам. Зачем нужно пить и есть, если еда превратится в отравляющее вещество, а алкоголь разложится пропорционально выделившейся кислоте. Алкоголь впитывается быстро из за присутствия спирта, а кислота выделяется в соответствии с чувствительностью желудка на жир или мясо. Кислота активирует пищеварительные ферменты, которые также выделяются, но в не активном виде. Без активации, это вещество не переваривает пищу и ядовито действует в кишечнике. В кишечнике активизированные ферменты