Поговорим о пограничном расстройстве личности
Словосочетание «на грани» часто вставляют куда попало, не понимая истинного смысла. Это становится синонимом сумасшествия. Людей с пограничным расстройством считают непредсказуемыми, иррациональными и просто невыносимыми для окружающих. Но никто не говорит о том, как невыносима жизнь для самого человека с таким расстройством. А это вообще не тема для шуток.
Так что же такое пограничное расстройство?
1. Деперсонализация. В целом психически здоровые люди хорошо представляют, кто они, во что верят, каких принципов придерживаются. Даже если время от времени они чувствуют себя неуверенно, чаще всего они ощущают свою многогранность и сложность. Люди, страдающие пограничным расстройством личности, на это неспособны, они часто испытывают кризис личности; на себя они смотрят либо очень позитивно, либо очень негативно, а это быстро утомляет.
2. Нестабильное эмоциональное состояние. Люди с ПРЛ очень боятся быть брошенными, поэтому очень остро реагируют на любые знаки (даже выдуманные), говорящие о том, что кто-то собирается их бросить. Они склонны принимать импульсивные решения и испытывают чрезвычайно сильные, неадекватные произошедшему, эмоции. И они не могут это контролировать.
3. Сложности в любых отношениях. Из-за расстройства человек делит всё на чёрное и белое: либо идеально, либо ужасно. Его может бросать из обожания в ненависть к кому-либо и обратно, а причиной может стать любая мелочь. Большая часть людей считает, что с этим сложно мириться, поэтому людям с ПРЛ очень сложно строить и поддерживать отношения с окружающими.
4. Из-за постоянных перепадов настроения сложно сконцентрироваться и идти к своим целям. Некоторые люди с ПРЛ выпадают из жизни, когда случается что-то плохое. Это может дать временное облегчение, но в долгосрочной перспективе только усугубляет расстройство.
5. Склонность к саморазрушению. Это может быть злоупотребление алкоголем или наркотиками, селфхарм, расстройства пищевого поведения, беспорядочные сексуальные связи и даже попытки суицида. Жить с постоянными эмоциональными скачками сложно и утомительно, и все по-разному с этим справляются. По статистике 10% людей, страдающих ПРЛ, совершают самоубийство.
Пограничным расстройством страдают около 1,6% населения. Женщины подвержены ему в три раза больше, но важно помнить, что оно встречается и у мужчин. Обычно ПРЛ развивается у взрослых, часто в 20-25 лет.
Существует генетическая предрасположенность к ПРЛ. Если кто-то из ваших близких родственников страдает расстройством, шансы того, что оно разовьётся и у вас, повышаются в пять раз. Есть свидетельства того, что мозг человека, страдающего пограничным расстройством, отличается от мозга психически здорового человека.
Исследования показывают, что психологические травмы или плохое отношение со стороны родителей в детстве повышают шансы развития заболевания. Так же читайте о травмах и как с ними бороться по ссылке.
Пограничное расстройство поддаётся лечению и не так безнадёжно. Есть разные методы лечения, которые показывают свою эффективность и облегчают течение заболевания. Ничто не может полностью излечить пограничное расстройство, но медикаментозное лечение существенно облегчает симптомы. Около половины страдающих ПРЛ отмечают значительное улучшение в течение первых десяти лет после начала развития заболевания. Расстройство гораздо менее распространено среди людей зрелого возраста.
Состояние человека, страдающего ПРЛ, может очень расстраивать его близких, но эта боль не может сравниться с тем, что переживает он сам. Постоянные перепады настроения, деление всего на чёрное и белое, ожидание предательства, неконтролируемые желания и стремление навредить себе переносятся настолько тяжело, что их можно было бы назвать негуманными. Люди, страдающие ПРЛ заслуживают терпения, сочувствия, понимания и помощи. Не нужно высмеивать их или пытаться пристыдить.