🫂 Расстройство у близкого человека.
Как помочь родственникам и друзьям, столкнувшимся с психическими расстройствами?
Тяжело наблюдать, как близкий человек страдает. Хочется помочь, но, нередко, это оказывается не так просто.
Какие могут быть причины нежелания обратиться к врачу?
1️⃣ Незнание
Различные предубеждения в отношении психотропных лекарственных средств, тех, кто обращается к психиатру, потенциальных последствий обращения и т.д.
✔️Если близкий человек прислушивается к вашему мнению, может оказаться достаточно поговорить, о настораживающих вас признаках расстройства и поделиться достоверными и актуальными статьями, видео, книгами и др.
2️⃣ Непонимание
Психическое расстройство негативно влияет на способность воспринимать и обрабатывать информацию, даже в отсутствии психотических симптомов (бред, галлюцинации).
✔️Те случаи, когда психическое расстройство не такое тяжёлое, чтобы оказывать помощь недобровольно, и человек не хочет обращаться за помощью, особенно сложны.
⚠️ Лечить людей без их согласия - незаконно, поэтому универсального совета быть не может.
⬇️Что точно делать не надо:
🚫Злиться, угрожать, уговаривать.
Манипуляции могут отдалять вас от цели, зарождать сенситивные идеи отношения - пациенту кажется, что вы не из благих побуждений заинтересованы в его лечении.
🚫Оценивать и сравнивать состояние.
Отсутствие в картине болезни каких-то симптомов, которые по вашим представлениям должны быть, не уменьшают переживаний пациента.
🚫Приободрять и давать советы.
Обывательская поддержка может на деле оказаться обесцениванием, способным ухудшить самочувствие и вести к импульсивным аутоагрессивным поступкам.
🚫Быть «психологом» (советчиком, ментором).
Попытка поговорить, помочь разобраться в причинах недуга, в отсутствии квалификации и опыта скорее навредит, чем действительно поможет.
Чем вы бы могли дополнить список того, что делать не надо? 📝👇
❗️Хронический стресс, из-за состояния вашего близкого человека, может быть причиной целого ряда психических расстройств, но только уже у вас.
✅ Что можно делать, если психическое расстройство у близкого человека?
1️⃣ Изменить текущую ситуацию.
В контексте психического расстройства - способствовать обращению за специализированной психиатрической помощью.
2️⃣ Изменить своё отношение к текущей ситуации.
Если чужие проблемы со здоровьем беспокоят вас и изменить ситуацию не представляется возможным, то, это хороший запрос на психотерапию.
3️⃣ Оставить все как есть.
Как писал в посте, при определённых дополнительных условиях, такое решение может стать причиной вашего обращения к психиатру.
4️⃣ Уйти из ситуации.
Не для всех и не всегда такой вариант возможен. Тоже может быть травмой, с последствиями.
Делитесь постом с друзьями, если находите эту информацию полезной ❤️