Когда Рая сидела на стуле, муж часто хватал её за живот и говорил: "Это что такое? Жирный! Некрасиво! Хватит жрать!"
Он это делал из любовных побуждений, чтобы держать её в тонусе и сохранить оставшуюся красоту, которой после вторых родов у Раи, увы, не прибавилось. Она набрала лишних 4-5 кило и сначала не могла их скинуть, потому что кормила ребёнка, а потом просто не было стимула. Быт, быт, быт... Он съедал её. Каждый день одно и то же. Она никуда не ходила дальше детской площадки и толком не ездила (а если ездила, то обвешенная детьми).
По многим причинам Рая бросила мужа. Потому что достало всё. Она пашет по ночам из дома, на ней дети и быт, а он приходит с работы, требует ужин и каждый день прохаживается по поводу её внешности! Теперь-то благоверный понял, что перестарался с ежедневным указанием на недостатки жены, но по-прежнему уверяет, что делал это ради неё, чтобы она не расслаблялась и нравилась себе.
В итоге Рая похудела до 53 кг, но животик всё равно немного имеется и остаётся либо худеть до 50, либо заняться физическими тренировками. У неё нет сил ходить полуголодной, от голода Рая звереет, раздражается и злится. С ребёнком она не может посещать никакие тренажёрные залы, даже любимые пробежки, которыми Рая баловала себя до замужества, отметаются, потому что с сыном это будет одна нервотрёпка.
К моему предложению онлайн-тренировок Рая поначалу отнеслась скептически и я начала заниматься ими сама, и даже не ожидала, что буду приятно удивлена продуманной до мелочей платформой FitStars! Мои первые шаги и отзывы сподвигли Раю на то, чтобы тоже опробовать такой вариант тренировок.
На этой платформе всё продумано до мелочей. Нужно всего от 7 до 30 мин в день и никакого дополнительного оборудования. На fitstars.ru более 1300 разнообразных тренировок по 85 программам: похудение, растяжка, зарядки, йога, зумба, пилатес и так далее. Не нужно никакой подготовки – все программы подходят для новичков.
Также на платформе есть раздел питания с рецептами, расчетом калорий и целым курсом об основах рационального питания. А еще у них недавно появились курсы на тему здоровья, тела и ухода за собой, которые также входят в подписку.
По моему промокоду скидка 70% на все тарифы. Это выгоднее даже абонемента в спортзал и лучшая инвестиция в себя!
Мы отзанимались всего неделю, ещё рано говорить о результатах, но впечатления приятные. Если вы хотите привести себя в форму, но у вас пока нет возможности отлучаться на занятия из дома, FitStars может стать отличным вариантом для того, чтобы начать меняться прямо сейчас.