Проверь себя 👇🏼
Тут и там, всегда найдётся повод выпить🥂
Но вы же всегда с легкостью можете не пить в компании? И на настроение это никак не влияет?
А если все же решили выпить и на утро «ничего не помню» 🥴,хочется похмелиться, а все говорят, что это «НОРМАЛЬНО»👋🏼.
Так ли это?
Давайте разберёмся👌🏻.Ведь у любой болезни есть стадии развития и соответсвующие симптомы.
Первая стадия.
🟡Формируется психологическая зависимость от алкоголя.
«Симптом пятницы».
В пятницу, часа за 2-3 до конца рабочего дня у некоторых людей неожиданно поднимается настроение, появляется лёгкость, весёлость, они начинают шутить, улыбаться, появляется блеск в глазах. Причём сам человек может даже не осознавать, с чем связанна его эйфория. Но где-то в глубинах подсознания уже зародилась радостная мысль: «вот сейчас закончится рабочий день, и я пойду с друзьям…». Т.е. в головном мозге уже закрепилась условно-рефлекторная связь.
🟡 Повышение толерантности к алкоголю.
🟡 Пропадает рвотный рефлекс.
Это защитный рефлекс нашего организма, который срабатывает каждый раз, когда мы съели испорченную пищу, отравились чем-либо. Цель у этого рефлекса одна – скорее вывести токсины (яды) из организма, чтобы в кровь их попало как можно меньшее количество. Так вот исчезновение рвотного рефлекса говорит о том, что организм перестаёт воспринимать алкоголь как яд (чем он и является в больших количествах). Т.е. человек может сильно напиться, «упасть», но рвотного рефлекса при этом не будет. Только не путайте рвотный рефлекс с тошнотой и рвотой возникающей с «похмелья», это совсем другое явление.
🟡 Потерей количественного и ситуационного контроля.
Человек начинает время от времени (это на первой стадии, а потом всё чаще и чаще) выпивать гораздо больше, чем планировал, да и делает это в ситуациях, в которых он раньше считал это не уместным.
🟡Вторая стадия.
Самый главный признак второй стадии-развитие физической зависимости.О её наличие можно судить по наличию похмельного синдрома или похмелья.
Например, возьмём двух человек✔️
У одного вторая стадия алкоголизма, а у другого зависимости нет. Сели они вместе за стол и решили вместе выпить. Причём выпили оба прилично, можно даже сказать перебрали. Проснулись на следующий день и оба чувствуют себя, мягко говоря, неважно. Даже мысль об алкоголе обоим отвратительна. Но по каким-то причинам оба решили выпить. Пока всё одинаково. Выпили. Вот тут то и начнутся различия. Человеку со второй стадией алкоголизма станет после выпитого легче. Пускай чуть-чуть, но полегчает. Потому что он снял «алкогольную ломку» - похмелье, выпитой дозой алкоголя. Второму же, как минимум, легче не станет, а может даже будет ещё хуже. Так как у него не похмелье, а интоксикационный синдром. Он просто отравился чрезмерной дозой алкоголя.
Похмелье на второй стадии может проявляться по-разному. Это может быть тремор (тряска), сердцебиение, слабость, повышение артериального давления, головные боли, нарушения сна, потливость. На эмоциональном уровне тревога, раздражительность, снижение настроения. В крайних случаях могут возникать судороги, иногда даже по типу эпилептического припадка.
Многие думают, что алкоголик – это человек, который пьёт каждый день. Это не так. Существуют различные типы употребления алкоголя. В разное время у одного и того же человека, на второй стадии, могут наблюдаться разные варианты употребления. Бывает так называемое постоянное употребление на фоне высоких доз. Это когда человек пьёт практически ежедневно, длительное время и в больших (лично для него) количествах. Т.е. он сильно напивается практически каждый день. Такое встречается не так часто, так как, чтобы напиваться в течение длительного времени нужно иметь приличный запас здоровья. Ещё один тип употребления – это постоянное употребление на фоне низких доз. В этом случае человек пьёт практически ежедневно, но не большие дозы алкоголя или слабоалкогольные напитки, например, пиво. В некоторые дни он может напиться, но в основном, он просто поддерживает себя в пьяном состоянии. Или пьёт только после работы, вечером.
🟡Запойный тип.
Запой – это употребление алкоголя, длящееся от двух дней до двух-трёх недель. Обычно после этого наступает «светлый промежуток», когда человек не прикасается к алкоголю вообще. Длительность «светлого промежутка» бывает различной, но через какое-то время вновь наступает запой.
Периоды воздержания от алкоголя обусловлены отчасти чувствами вины, страха и стыда, появляющимися после выхода из запоя. Когда человек смотрит на свою жизнь «на трезвую голову», сталкивается с последствиями своей болезни в семье, на работе, в здоровье и других сферах. И понимает, что так жить нельзя. Так же этому способствует такой симптом второй стадии, который на медицинском языке называется вторичное патологическое влечение к алкоголю. Ели объяснять простым языком, то человек знает про себя такую вещь: проще мне воздерживаться от алкоголя вообще, не выпивая ни грамма, так как я знаю, что если мне попадёт в рот хотя бы капля, то остановиться мне будет уже очень сложно. Т.е. на фоне даже небольшой дозы алкоголя (вторично) усиливается тяга (патологическое влечение).
Конечно, признать для себя эту проблему не просто. Кажется, что алкоголики-это те страшные, не мытые дядьки, на траве у пивного магазина. Но, если хоть какая -то часть в этой статье вам откликнулась и немного напоминает о вас, это повод задуматься и обратиться за поддержкой к психологу или психиатру. Потому что вдвоём, с поддержкой, с проблемой справиться будет куда быстрее и проще.Не откладывайте в долгий ящик.