К сожалению, проблема безразличия у современного общества становится все более и более реальной. Будучи занятыми добычей средств к существованию, работой, личной жизнью и делами, лавируя между огромными потоками информации, фокус родителей смещается, из-за чего дети оказываются предоставлены сами себе.
В подобных случаях безразличие можно считать защитной реакцией организма. В момент продолжительного стресса наш организм расходует значительное количество внутренних ресурсов. После подобных обстоятельств в нервной системе развивается реакция торможения с одной единственной целью: восполнить растраченную энергию. Есть несколько правил поддержания здоровой атмосферы в семье, где каждый будет услышан и понят.
· Думаем о себе:
Если у Вас закончился внутренний ресурс – неудивительно, что становится намного труднее взаимодействовать с ребенком, который требует внимания и эмоциональной вовлеченности с вашей стороны. В подобных ситуациях необходимо донести до ребенка следующую информацию спокойным и уверенным голосом: -Дорогой(ая), у меня сейчас нет сил и мне нужно прилечь (побыть с собой, принять ванну и т.д.). Давай мы вернемся с тобой к этой теме через час, когда я отдохну.
· Не только слушаем, но и чувствуем ребенка:
Для ребенка важно быть непросто услышанным, но понятым и принятым. В этом случае родителям пригодятся навыки активного слушания, а именно: проявление заинтересованности к вопросу, с которым обратился ребенок; наличие уточняющих вопросов для прояснения ситуации; отсутствие каких-либо оценочных суждений; отражение переживаний ребенка с демонстраций их понимания и принятия.
· Совместный досуг:
Рано или поздно настанет момент, когда ребенок начнет все сильнее и сильнее сепарироваться от Вас, а затем и вовсе покинет семью. Не пренебрегайте совместной деятельностью, ведь это не просто способ занять свободное время, а эмоции и воспоминания, которые отложатся в памяти и станут ресурсом для преодоления дальнейших трудностей.
