Чему нас учат маркетологи? Главная цель маркетинга - продать нам побольше и сделать так, чтобы при этом мы думали поменьше. Чем более импульсивными и эмоциональными мы становимся, тем больше мы подвержены необдуманным покупкам и не осознанному потреблению.
Это небольшая ремарка о том, как на самом деле устроена наша современная потребительская культура, и кто “серые кардиналы” нашей текущей действительности. Очень трудно противостоять тем, кто действует потаенно, использует наши слабости и неосознаваемые привычки в корыстных целях повышения продаж.
Мы все больше и больше голосуем своими деньгами за развитие собственного навыка неосознанного потребления. Чем больше мы тратим денег, тем больше мы покупаем, тем изощреннее становятся манипуляции маркетологов и продавцов счастливой жизни.
Одной из самых желаемых для маркетологов аудиторией являются те, кто в совершенстве прокачал в себе навык нетерпения. Неумение терпеть - это главный двигатель культуры потребления. «Не жди, купи это прямо сейчас!» - главный лозунг современности. Мы все, за малым исключением, успешно учимся «получать от жизни все». Нас научили покупать все, на что у нас хватает денег и даже то, на что денег у нас нет и не будет. «Возьми кредит и почувствуй себя миллионером». Мы все потенциальные “миллионеры на час”.
Наше общество полно миллионеров в долг. Армия таких миллионеров хочет ездить на Ламборджини, жить в пентхауса и отдыхать на Мальдивах, попивая за завтраком бокал игристого Мадам Клико.
В таком обществе миллионеров на час навык терпения не входит в список качеств характера, которые ценятся окружающими. Терпение - это же так скучно и старомодно. «Терпилам» среди общества миллионеров на час не место. Люди, которые знают, что всему своё время и умеют ждать, не вызывают уважения у тех, кто привык к демонстративному потреблению. Терпеть это как-то унизительно и не прикольно.
Умение преодолевать трудности и не сдаваться при первых признаках затруднений и появляющихся сложностей это конечно же не то качество, которое нужно современной культуре потребления.
Терпение и выдержка это настоящая напасть для тех, кто торгует кредитами и дорогими безделушками, повышающими статус их обладателей в глазах окружающих.
Надеюсь, что вы проявили изрядное терпение и выдержку, дочитав этот текст до этого места. Теперь можно снизить градус сарказма и иронии, и обратиться к тому, о чем я хотел написать. Наверное вы уже догадались, что этот пост о таком навыке осознанности, как терпение (выдержка).
Мы много слышали фразы типа «прояви терпение», «ты чего такой нетерпеливый», «терпение и труд всё…» и т.д. Все это, на мой взгляд, вещи, которые не то, что не раскрывают всю ценность этого навыка, но даже некоторым образом создают ему дурную славу. Потому что их часто произносят люди, которые по факту не демонстрирует наличие такой черты характера как терпение, а используют их для связки слов в предложениях.
Давайте разберёмся в самом термине.
Терпение - умение (навык) переносить дискомфорт, с пониманием того, для чего вы это делаете и то, что этот дискомфорт в перспективе принесет больше удовлетворения и радости. Способность психики переносить дискомфорт и искренняя уверенность в том, что после дискомфорта всегда будет комфорт - оптимизм. Люди, обладающие терпением в подавляющем большинстве оптимисты.
Действительно терпеливые люди обладают прокачанным умением не поддаваться сиюминутным стимулам и желаниям, и не действовать в угоду краткосрочным удовольствиям, которые в перспективе приводят к ментальному и физическому страданию. Они выдержаны не хуже дорогого французского вина.
Терпение это также и умение управлять своими желаниями и понимать, что есть хорошие желания, а что есть плохие желания. Это когнитивный навык дифференцировать свои желания и последовательно направлять свое внимание на те желания, которые в перспективе будут приводить к устойчивому благополучию и снизят уровень страданий и дискомфорта. Это, кстати, часть нашего когнитивного интеллекта, о котором я обязательно ещё расскажу в следующих постах.
Терпение это также осознание того факта, что всему свое время, того, что не нужно ждать снега летом, хотя вся наша культура сейчас говорит, что такое возможно. Просто возьми кредит и лети туда, где тебе продадут этот снег втридорога.
Инфантильность большинства «миллионеров на час» это следствие неумения переносить дискомфорт. Это говорит о том, что в детстве у человека очень быстро удовлетворяли все его желания и не научили тому, что дискомфорт может длиться чуть дольше, чем следует. Это дает человеку возможность научиться терпению и переносить дискомфорт. Удовольствие, кстати, появляется тогда, когда вы достаточно долго терпели, но не перетерпели. Хотите проверить? Выпейте три литра воды и потерпите. Дальше думаю вы догадываетесь, что произойдет.
Терпение - это признак еще одного умения. Умения получать больше удовольствия, чем предлагает текущий момент.
Думаю про этот навык сказано достаточно. Возникает вопрос: Где же взять этот навык? Можно ли взять кредит и побыстрее прикупить его себе?
Подстава в том, что нет такого товара на рынке современных маркетплейсов. Его не доставят вам домой в красивой упаковке, обвязанным шелковой лентой.
Но хорошая новость в том, что ему все же можно научиться. Придётся потратить достаточно времени и проявить терпение при приобретении навыка терпения 🤣
Неувязочка.
У всех нас точно есть врожденный навык терпения и его можно в себе открыть. Это умение можно найти на полке. где пылятся давно забытые ценности и «ненужные привычки». Его можно отмыть, почистить и дальше ухаживать за ним как за любимым домашним питомцем.
Дорожную карту для поисков и инструкцию по заботе о этом редком в наше время умении можно получить у хорошего преподавателя практик осознанности. Терпение - это один из десяти базовых навыков, которым мы обучаем всех в нем заинтересованных на наших занятиях медитацией и выездных ретритах в формате интенсивного обучения.
Подробнее о том, как можно научиться терпению и другим навыкам осознанности можно узнать, посетив наш сайт https://clck.ru/sThz3.
Автор статьи - Владимир Курсов, психофизиолог, дипломированный преподаватель практик осознанности и медитации.
#майндфулнесс #осознанность #медитация #психология #саморазвитиеличности #саморазвитиеимотивация #практика осознанности #обучение медитации