Как можно согласиться со своими недостатками? И надо ли?
Недостатки - это именно та часть себя, которую мы хотим изменить. В нас живет вечный конфликт между “я есть” и “я хочу себя видеть”.
Постоянно находясь в этом внутреннем конфликте, в конечном счете, мы разочаровываемся и соглашаемся с поражением, и тут на ум приходит мысль, что надо свои недостатки принять т.к. больше ничего не остается делать.
А далее уныние, депрессия и еще большее разочарование в себе.
Но, к сожалению, или к радости - это единственный путь к обретению самого себя.
Пока в воображении живут идеалы, внутренний конфликт неизбежен. Часто такие идеалы являются сюжетом сценария «настоящей жизни», которую мы планируем «жить» в будущем, когда избавимся от недостатков. Такое мировосприятие входит в привычку, и мы теряем контакт с реальностью.
Принять себя – это начать жить одним днем. Не нужно отказываться от планов, нужно просто перестать воображать, как все должно быть, перестать идеализировать.
Мы не знаем, как будет складываться наша жизнь, на это влияет много факторов, которые от нас не зависят. В нашей власти лишь настоящий момент и выбор, который мы делаем сегодня.
Возвращаясь в настоящее, мы высвобождаем огромный ресурс, который можно назвать «присутствием». В принятии тех или иных решений, мы начинаем ориентироваться на свое текущее психоэмоциональное состояние. Отпадает необходимость соответствовать своим проекциям себя в будущее, все мотивы ограничены одним днем.
С этого и начинается ваш истинный путь…
