Многие из нас, чье взросление пришлось на советское и раннее постсоветское время, боялись стоматологов с их угрожающе жужжащей бормашиной. Времена изменились, и теперь в стоматологических кабинетах вместо жутких сверлящих устройств с ременной передачей стоит современная аккуратная аппаратура. Но люди вне зависимости от возраста, пола и профессии продолжают испытывать чувство страха перед зубными врачами.
В психиатрии есть специальный термин – дентофобия, однако нельзя сказать, что все, кто испытывает волнение перед или во время приема стоматолога, страдают ей. Ведь страх и фобия - это не одно и то же.
Страх - это естественное состояние живого организма, он накрывает человека при потенциальной опасности. Фобия же не просто очень сильный страх, а куда более сложное явление. Главная особенность фобии заключается в том, что человек боится того, что непосредственно не угрожает его жизни. В таком случае речь идет о симптоме нервно-психического расстройства.
При определении основных причин развития дентофобии у взрослых было выяснено, что большинство пациентов (около 70%) впервые испытали страх перед стоматологом в детском возрасте. У человека с дентофобией при попытке начать стоматологическое лечение наступает паника: он перестает контролировать свои действия, становится агрессивным или, наоборот, цепенеет. Проявляющаяся таким образом клиническая картина - это реакция центральной нервной системы человека на стрессовую ситуацию.
Как можно помочь себе, если предстоит визит к зубному врачу или страх накрыл уже в стоматологическом кресле? Врач психиатр-психотерапевт центра «Эмпатия» Александр Кривоногов дает несколько советов:
• первое, что нужно сделать, – это принять свой страх и разрешить себе бояться;
• также важно понять последствия отказа от стоматологических процедур и оценить все риски, которые несет в себе фобия;
• перед походом к врачу можно принять успокоительное;
• на предварительной консультации нужно предупредить доктора о своей боязни и обговорить с ним все нюансы лечения;
• при приступе паники во время стоматологических процедур можно переключить мозг на что-то другое, например, на решение логической задачи или повторение давно забытого стихотворения.
Дентофобия - одна из огромного списка разноликих, иногда очень экзотических и причудливых фобий, которыми страдают люди. Первым шагом на пути к избавлению от нее станет осознание и признание своей проблемы, а в дальнейшем борьбу с фобией стоит вести под руководством опытного специалиста по ментальному здоровью. Внимательно выслушав пациента и всесторонне оценив его ситуацию, врач предложит наиболее подходящий вариант - медикаментозное лечение, психотерапию или их комбинацию.
Врач психиатр-психотерапевт Александр Кривоногов принимает очно в клинике «Эмпатия» у м. «Электрозаводская», а также онлайн. Записаться на прием или задать вопрос: +7 (916) 626-18-77 (WhatsApp, Telegram).
А вы боитесь стоматологов? Пишите в комментариях!