Тема довольно избита, но я решил её написать. А всё потому, что в интервью Егора Челошкина очень точно всё сказано. Егор Челошкин является тренером по общей физической подготовке в группе Алексея Мишина. Давайте посмотрим на его слова. – Давайте обсудим коронный тройной аксель Елизаветы Туктамышевой: какие подводящие упражнения ей помогают? – Когда я пришел в группу, Лиза уже имела в арсенале этот аксель. Ей важно было не упустить прыжок и поддерживать себя в должной физической форме. Для этого прыжка важны скоростно-силовые качества, прежде всего взрывная сила мышц и координационные способности. – Почему мальчикам четверные прыжки даются легче? Ведь долгие годы вообще считалось, что девочки не могут прыгать квад. – Как раз недавно разговаривал с Лизой на предмет того, почему ей безумно сложно даются четверные. Главная причина – в разном строении организма. Все-таки женский устроен по-другому, и после пубертата освоить такой прыжок гораздо труднее. Сегодня фигурное катание молодеет, и
Почему поднятие возраста в фигурном катании не повлияет на изучение четверных прыжков в младшем возрасте.
2 августа 20222 авг 2022
1284
2 мин