Одна женщина решила раз и навсегда уйти от мужа, оставив за дверью всяко-разное из их прошлого, выбросив из своего сердца обиду, вычеркнув неприятные воспоминания и почти шагнув в новую жизнь. А мужчина вдруг стал говорить, что любит, что все осознал и что теперь он изменится.
Говорят, что у некоторых людей есть дурная привычка: выбрасывать те отношения, которые можно «починить»; пытаться «чинить» те отношения, которые нужно выбросить и не уметь отличить то, что нужно выбросить от того, что можно починить… А еще говорят, что люди не меняются. Но у этого утверждения есть важное окончание «… если сами этого не хотят».
Одна женщина спросила меня: можно ли верить словам своего почти бывшего мужа и меняются ли люди? Меняются. Но редко. Потому что для того, чтобы человек изменился и стал тем, кем раньше не был, должно произойти то, чего раньше в его жизни не происходило, закрепившись на уровне константы. Менять себя во взрослом возрасте - это как ломать неправильно сросшуюся кость и ждать ее заживления: сложно, больно, страшно, долго и никто не гарантирует 100% результата.
Изменения происходят в несколько этапов. Сперва должно измениться близкое окружение, которое больше не позволит человеку быть таким, каким он был прежде и вести себя так, как он вёл себя раньше. Потом должны поменяться те убеждения, которые формировали его поведение, эмоции, мысли и отношения в семье: «никуда она от меня не денется»; «я никому никогда не уступаю»; «чтобы быть со мной рядом — это ещё нужно заслужить»; «то, что я делаю — всегда правильно» и т.д. Следующим этапом трансформируются ценности человека: «меня должны уважать»; «мне должно быть удобно»; «я свободен и независим» и т.д. И в заключение происходит изменение одной роли человека ( «тиран», «самодур», «хозяин жизни») в семейных отношениях на другую, например, «любящий муж», «хороший отец», «партнёр», «друг». И вот тогда человек меняется.
Непросто это, понимаете? Расчитывать на то, что кость срастется и нога заживет где-нибудь по пути на танцы, увы, не стоит. Потребуется повязка доктора Время, правильно дозированное лекарство из взаимного желания обоих супругов сохранить отношения и семью, страх потери близкого человека и осознание причин и последствий.
Когда твой мир трещит по швам и кажется, что вот-вот развалится на мелкие кусочки , в твоей руке вдруг оказывается иголка из последнего шанса с ниткой надежды на светлое будущее, и ты …начинаешь шить. Стежочек за стежочком, кусочек за кусочком, сантиметр за сантиметром…Вот только работа эта окажется напрасной, если кто-то постучал в твою дверь своим обещанием, но так и не надумал входить ...
Ольга Караванова,
Клинический психолог
#психология #караванова ольга #психолог тольятти #психолог караванова #консультация психолога #психолог онлайн #психология семьи #психология души