Обнаружив намедни за Родионовкой новую дорогу на доселе неизвестный мне хутор Большой Должик решил незамедлительно организовать туда экспедицию, совершив этот пробег в честь и во славу МСМК по (не)легкой атлетике, Чемпиона России по бегу на 24 часа Валерия Должикова. Нашего бегового товарища.
⠀
Мне оставалось "закрыть" месяц пробежкой на 29км, чтобы зафиксировать 700км за июль. Однако путь до цели и обратно грозил обернуться полноценным марафоном. В робкой надежде, что дорожный указатель "Большой Должик" встретит меня на дальних подступах к хутору, в 5 утра отправился в путь.
Встал в 4:30, выпил кофе с бутербродом. Взял с собой в дорогу 0,3л газировки, 3 кусочка манго в сахаре и блистер глюкозы. Уповал на прохладу раннего утра и тучность неба.
⠀
Однако тучность располагалась на западе и вскоре исчезла с небосклона. Благо всю первую половину маршрута бежал в тени лесополос.
⠀
Темп выбрал ультрамарафонский (5:20-5:30). "На чиле" добрался до спящей Родионовки, пересек трассу Ростов-Новошахтинск и уже после 11км повернул влево, на ранее не исследованную мною (в том числе и на предмет собак) дорогу к хутору Большой Должик.
Как и следовало ожидать, гладкая на карте, в реальности дорога оказалась весьма холмистой. Однако хороший асфальт, разметка, редкие авто (один в 10 мин), никаких людей, собак и другой фауны, тень от лесополосы слева и бескрайние поля подсолнухов справа - все это располагало к хорошему бегу и настроению. Даже музыку не хотелось включать, чтобы не нарушать такую благостную тишину рассветной поры.
⠀
По моим расчетам уже пора было появиться знаку населенного пункта, однако дорога все вела то вверх, то вниз, то петляла в стороны, а его так и не было. Наконец-то, миновав 20км, увидел домики внизу холма и вожделенный указатель.
Там перекусил манго, съел первые 2 таблетки глюкозы, выпил 2/3 бутылки лимонада, сделал фотоотчет и повернул обратно.
⠀
Интересно, что теперь темп вырос до 5:00 и даже шустрее. Каждые 5км кушал по 2 таблетки глюкозы (всего 10шт.) В Родионовке дозаправился холодным "Pepsi" и разогнавшись в какой-то момент до 4:33 благополучно добрался домой.
⠀
Набор составил 302 метра ⛰ пульс 136 💖
Спасибо что дочитали до конца! Если вам понравилось, поставьте, пожалуйста, лайк, подпишитесь на канал. Беги от жизни всё! :)