Если вы проводите важную презентацию, выступаете с речью или встречаетесь с кадровиком на собеседовании, хорошая дикция может улучшить вашу способность устанавливать контакт. Полезно научиться говорить четко, чтобы произвести положительное впечатление на рабочем месте.
Что такое дикция?
Дикция - четкое произнесение звуков в соответствии с фонетическими нормами языка. Это облегчает другим понимание вашего сообщения и вовлечение в него.
Вот три преимущества хорошей дикции:
1. Повышение вашей уверенности в себе
2. Более высокое качество общения с другими людьми
3. Более положительное первое впечатление о вас
Как улучшить свою дикцию
Улучшение вашей дикции может потребовать времени и практики. Вот девять советов по улучшению вашей дикции с помощью упражнений, которые помогут вам повысить качество вашей речи:
1. Произносите скороговорки
Произнесение скороговорок может помочь вам научиться произносить сложные звуки. Вы можете взять в привычку упражняться с скороговорками ежедневно. Не торопитесь и отмечайте, где находится ваш язык во рту, когда вы издаете каждый звук. Вот несколько распространенных скороговорок, которые вы можете попробовать:
Вот несколько примеров
- Интервьюер интервента интервьюировал.
- Карл у Клары украл кораллы, а Клара у Карла украла кларнет
- Кристалл кристаллизовался, кристаллизовался да не выкристаллизовался
2. Читайте вслух
Читайте и произносите слова вслух, сосредоточьтесь на том, как вы говорите, на произношении. Это может быть отличным способом попрактиковаться в выступлении без аудитории. Чтение вслух может быть полезной инструментом для улучшения дикции.
3. Управляйте темпом речи
Когда вы говорите, следите скоростью произношения. Некоторые люди могут говорить быстрее, когда нервничают, это может затруднить понимание их речи другими людьми. Не торопитесь. Возьмите комфортный темп, который поможет вашей аудитории услышать и понять каждое слово.
4. Жестикулируйте активно
Чтобы помочь вам понять, как движения вашего языка, губ и мышц влияют на вашу речь, потренируйтесь повторяя, фразу или слово, двигая ртом по-разному. Попробуйте перед зеркалом.Преувеличьте движение рта или вообще почти не двигая ртом. Обратите внимание на то, как звуки меняются в зависимости от этого.
5. Используйте упражнения
Иногда слабость лицевых мышц может повлиять на вашу дикцию. Попробуйте специальные упражнения для мышц лица, чтобы улучшить тонус мышц.
6. Контролируйте свое дыхание
Хороший контроль дыхания важен для четкой речи. Многие профессиональные исполнители, такие как певцы и актеры, практикуют дыхательные техники, чтобы улучшить контроль дыхания на сцене. Убедитесь, что вы делаете полные вдохи.
7. Подражайте хорошим ораторам
Еще один метод улучшения вашей речи - наблюдать за тем, как говорят другие ораторы. Это могут быть ваши любимые политики, знаменитости или лекторы. Обратите внимание на их дыхание, тон, темп, мимику. Вы можете выбрать отрывок и попробовать повторить.
8. Подготовьтесь заранее
Когда вы чувствуете себя уверенно и готовы к презентации, речи или интервью, ваше произношение может стать лучше. Ощущение комфорта от знания материала может позволить вам больше сосредоточиться на подаче. Перед презентацией подготовьтесь, написав заметки к своей речи и отрепетировав их самостоятельно или перед семьей, друзьями и коллегами.
9. Запишите себя на видео
Просмотрите запись, чтобы определить сильные и слабые стороны вашего выступления.
Спасибо за внимание!
#произношение #дикция #выступление #речь #личнаяэффективность