Простой рецепт для приготовления напитка из сушеных ягод Лимонника. Возьмите 5 граммов ягод (примерно 1 чайная ложка), заварите в 200 мл кипятка, желательно в термосе, оставьте на ночь, пейте в первой половине дня по 100 мл. Ягодки тоже можно съедать, обязательно раскусывая косточки. Напиток и ягоды обладают выраженным тонизирующим эффектом, поэтому не употребляйте его во второй половине дня, особенно, если у вас проблемы со сном.
Не рекомендуется напиток также употреблять при повышенной нервной возбудимости и при декомпенсации артериальной гипертензии.
Если вы собираетесь проводить время в кондиционированном офисе, то в этот рецепт, помимо Лимонника, можно добавить еще несколько ломтиков Имбиря, который также позволит предотвратить излишнее проникновение «холода» внутрь организма, согреет его, а также поможет Лимоннику в выработке Янской энергии.
Более подробно о свойствах Лимонника, а также о распространенном Китайском Лекарстве, его содержащим по ссылке
#напиток из ягод
#полезный напиток
#Лимонник
#Восстановление здоровье
#рецепт