Если вам уже есть четвёртый десяток или ваш возраст давно перевалил за это число, то приветствую тебя, дорогой читатель.
Сорок лет - именно тот рубеж, когда организм особенно восприимчив к заболеваниям, так как идёт перестройка гормональной системы, иммунитета, органов и их систем.
Казалось бы, вроде не так давно мы могли выйти на работу на следующий день после сильной лихорадки или гриппа, а щас нужно время, чтобы полностью выздороветь и стоять на двух ногах.
Так вот , по данным ВОЗ, после 40 лет причинами преждевременной гибели являются:
- Инфаркт
- Инсульт
- Сахарный диабет
- Атеросклероз
- Инфекционные заболевания
- Неинфекционные заболевания ( онкология нижних дыхательных путей, и.т.д)
Первые четыре пункта можно диагностировать и предотвратить самому, сдав несложный перечень анализов и в случае необходимости вовремя оказать самому себе первую помощь. Последние два пункта, нуждаются в наблюдении опытных и квалифицированных врачей.
Итак, начнём:
Инфаркт.
Здесь необходимо обследование коронарных сосудов, сосудов шеи на обнаружение бляшек, которые при закупорке вызывают инфаркт. Здесь нам поможет контрастная рентгенография и УЗИ крупных сосудов шеи + биохимический анализ крови на Холестерин+ЛПНП+триглицериды, АЛТ и АСТ, креатинин. После данного комплекса обследования идёте к врачу с готовыми снимками и анализами, что сэкономит ваше время.
Инсульт.
Здесь все аналогично, как в первом пункте, так как при инсульте также происходит закупорка крупных артерий головного мозга.
Сахарный диабет.
Главные показатели сахара в крови - это анализ крови на глюкозу и анализ мочи! Эти два пункта укажут вам на то, повышен ли у вас сахар, или нет. Ещё можно выделить, что при высокой глюкозе часто выделяют симптомы: постоянное чувство жажды, сухость во рту, частое мочеиспускание, долгое заживление ран, запах ацетона изо рта. Если хоть какой-то из этих симптомов вас тревожит, бегом к участковому врачу!
Атеросклероз.
Тут все схоже с 1 и 2 пунктом, ведь он поражает любые крупные сосуды и артерии . Здесь я рекомендую комплексное УЗИ крупных сосудов нижних конечностей, шеи, коронарных артерий.
И самое главное - не занимайтесь самолечением НИКОГДА! Здесь я привёл лишь тот список, который вы можете сдать самостоятельно в любой частной или гос.поликлиниках.
ВСЕМ ЗДОРОВЬЯ!)