Личный опыт.
Мне 42 года, ни одного укола и не планирую. Конечно, в таком возрасте на лице сразу отражаются недосыпы и если заболела - тоже сразу результат на коже лица.
Но, как видите, у меня хороший лоб, неплохая межбровка, брылей практически нет. Вот зона вокруг глаз нуждается в особенном уходе и даже не сомневайтесь, я его себе устрою.
Итак, если вы очень сильно переживаете и тревожитесь из-за появившихся морщинок, не стоит сразу бежать и колоться.
Возможно вам нужно:
1. Массаж лица у профессионала. Например, японский массаж для лица «Кобидо», есть и другие тоже эффективные техники.
2. Фейсбилдинг.
3. Натуральная косметика для лица, конкретно, маски для лица, кремы и эликсиры для своего типа кожи. Секрет в маслах ши, макадамии, эфирные масла пачули, иланг-иланга, мяты, специально подобранные экстракты трав - творят чудеса.
4. Ограничить в пище сахар и мучное из белой муки - очень старят, почитайте исследования в интернете.
5. ЛФК для шеи и спины. Состояние шеи и верхнего плечевого пояса - первопричина раннего старения кожи лица.
6. Своевременное очищение кожи лица энзимным пилингом и специальным скрабом-гоммажом.
7. Позитивное мышление.
Возможно излишняя тревожность, страхи и мнительность - мешают вам жить радостной и полной жизнью. Тогда нужен хороший психолог или психотерапевт.
8. Шесть стаканов воды в день помимо супов и чая.
9. Сон - не менее 9 часов в сутки, если не получается спать такое количество ночью - добираю днём.
10. Любовь к мужу - очень омолаживает, вырабатываются нужные гармоны для красоты и молодости.
11. Гирудотерапия у врача, не менее 7 сеансов, а один из последних - постановка пиявок за уши - мощный омолаживающий эффект.
12. Иглорефлексотерапия - здесь длительное восстановление всех систем, а разглаживание морщин получаем, как бонус.
Спасибо за внимание, буду рада вашим лайкам и вашим мнениям об этом в комментариях!
Обязательно подпишись, чтобы не пропустить продолжение!
#естественнаякрасота #страхстарости #стареемкрасиво