Этот пост ни в коем случае не руководство к действию, но вариант задуматься.
Тут просто мои наблюдения из практики. У кого-то, может, не так, но в моей работе многое сводилось именно к переосмыслению отношений, роли в этих отношениях женщин и мужчин и отношению моих Клиентов к этим ролям…
Итак, поговорим о совместном бюджете.
-Я кладу туда деньги, он кладет, а потом мы вместе тратим.
-А чьи это деньги?
-Ну, наши.
-А кто в каких пропорциях туда складывает?
-Ну, по-разному…
-А кто чаще больше?
-Ну, я.
Так говорят женщины.
-А тебя это устраивает?
-Да.
-А почему?
-Ну, я же его люблю.
-Отлично… А точно устраивает?
И тут, как правило, молчание…
И это молчание – момент, когда внутренний голос орет, что нет! Не устраивает. Я не чувствую себя защищенной, не чувствую себя спокойной. Я злюсь.
-А на кого ты злишься?
-На себя.
-А за что?
-Ну, что все так…
Знаете, что еще в практике заметила? Нет злости у человека на себя. А есть зажатая, невысказанная злость на партнера.
Так что на самом деле происходит?
Я злюсь на тебя, что ты не можешь/не хочешь дать мне защиту.
Да… В нашем мире защита для женщины – это финансовая состоятельность мужчины и его готовность нести ответственность за семью. Раньше были важны сильные зубы и острые когти, когда мамонтов надо было добывать. А сейчас мамонт – это деньги. Ничего не изменилось…
И что в итоге получается?
Невыраженная злость превращается в вытесненную аутоагрессию.
И выражается она или открыто: раздражение и гнев на более слабых, как правило, детей, или закрытую, невротическую. И выражается в переедании или других заболеваниях.
Это типичная невротическая реакция: я недовольна ситуацией, решить ее не могу конструктивно, соответственно, ухожу в деструктивную реакцию, болею и т.д.
Что же делать?
Знаете, когда-то давно я сильно порицала одно видео в интернете. Там лектор говорила: «Мужчинам с з/п 50.000 (определите для себя эту сумму) просто не давать и не общаться с ними». А сейчас, как бы жестко это не звучало, по своей работе я поняла, что она была права!
Они такие, и они не изменятся, и ни на что вы их не вдохновите
А как же тогда семья? Я не знаю. Но наблюдаю одно – когда женщина одна и обеспечивает себя и детей – она здорова. Она не рассчитывает ни на кого и спокойно делает то, что нужно.
А когда замужем и обеспечивает себя, детей и, порой, мужа-она имеет психологические проблемы.
Так же и с сексом. Если ты одна и секса нет, то и нормально. А вот если ты живешь с мужчиной, а у вас нет секса, то тут женщина начинает страдать, думая, что это она «не такая». Понимаете?
Так что же делать:
- 1- если вы уже вляпались в это, то понять, прочувствовать, признать свое недовольство данной ситуацией.
- 2- поговорить с мужем об этом и высказать свою позицию (а чтобы это сделать, надо избавиться от страха одиночества – это уже личная психотерапия в сессии).
- 3- перестать! Перестать занимать/давать деньги мужчине.
- Перестать оплачивать ваши совместные поездки (нет у него денег, а у вас есть – вы едете одна или с детьми). Перестать покупать ему одежду за свой счет и кормить. Идете в магазин за продуктами – платит он. Не вы! Нет у него денег – у вас тоже нет. Развернулись, купили дошик на то, что у него есть, и пошли ужинать дошиком.
- 4- перестать платить в ресторане за себя, если вы с мужчиной (да-да, убрать из своей головы «то самое воспитание» и, опять же, тот самый страх одиночества).
- 5- не дарить дорогие подарки.
- 6- говорить о том, что вы хотите для улучшения качества жизни. Четко, честно и часто.
- 7- тратить свои деньги на себя. Часто слышу: «А если я потрачу свою з/п на свои хотелки, что же мы будем кушать?» Так вот, о том, что вы будете кушать, пусть заботится ваш муж.
- Если он не позаботился, то он не кушает. И вы рядом с ним тоже. Пару таких «голодных» вечеров хорошо поменяют осознание того, что происходит в вашей семье.
- Кстати, частый запрос ко мне в сессии – «Я не могу тратить на себя». С этим тоже успешно работаем.
- 8- если ничего не меняется – уходить. Или принимать решение осознанно страдать. Тут уже выбор каждого.
Вот такие дела.
А вдохновила написать об этом одна переписка. Скрин в конце карусели.
Как мы работаем с этим в сессиях – напишу отдельно.
И еще: все эти истории психологические, что я такая, потому что папа недолюбил, семья у нас такая была и т.д., не играют никакой роли. Если вы это осознаете, значит можете это изменить.
А роль играет страх одиночества. Совершенно не имеющий отношение ни к реальности, ни к вашему здоровью и, тем более, к счастью. С ним и работаем.
Мое мнение по поводу семейного бюджета: муж ответственен за основные моменты обеспечения семьи. Общие деньги. Деньги жены – ее деньги. Как правило, именно при таком раскладе женщины чувствуют себя хорошо психологически.
Свои деньги однозначно у женщины должны быть, об этом много писала. Но что касается денег семьи, то тут немного по-другому.
Для связи со мной Вотсапп, телеграм +7 913 438 6462
#психолог #олесякирасова #психологкирасова
